Szereti a sós ételeket? Figyeljen erre, a szíve egészsége múlhat rajta
Egy friss kutatás szerint jelentősen növelheti a szívproblémák kockázatát a túlzott sófogyasztás, de van egy jó hír is.
#napi sóbevitel
Megvizsgáltak 242 előre csomagolt kenyeret, és kiderült: volt, amiben szeletenként több só volt, mint egy egész zacskó chipsben
A WHO napi 5 grammnál kevesebb só fogyasztását javasolja, ezzel szemben kapni lehet olyan kenyeret, amiből néhány szelet már a napi ajánlott sóbevitel ötödét kiteszi – derül ki egy, az Egyesült Királyságban végzett felmérésből.
Úgy mérgezzük magunkat sóval, hogy nem is tudunk róla
A Tudatos Vásárlók Egyesülete már korábban is foglalkozott az egészségtelen fűszernek tartott só kérdéseivel, most...