Nem feltétlen kell minden érzésünket a főnökünkre zúdítani, de ha magunkkal nem vagyunk őszinték és cselekedeteink nem hitelesek, az a munkahelyi teljesítményünk rovására mehet - állítja egy friss kutatás.
Borravalóra, együttműködésre, segítségre, de akár egy nő telefonszámára is nagyobb eséllyel számíthatunk, ha tudjuk, hogy hol és hányszor kell megérinteni hozzá - ezt állítják a pszichológiai kutatások.
Évezredek óta megfigyelt, évtizedek óta tudományosan is megerősített tény, hogy a megfelelően kiválasztott zene segít az elalvásban, és gyógyítja az alvászavarokat.
Az okostelefonjaink által gyűjtött adatok nagy valószínűséggel árulkodnak arról, hogy a depresszió tünetei megjelentek-e nálunk vagy sem, legalábbis egy amerikai kutatás szerint.
Az 1980-as években jelent meg a felelősségteljes apaság fogalma. Ma már Magyarországon is egyre inkább előtérbe kerül a tudatos édesapa jelentősége. Az apai törődés tanulható, de sokat segít, ha a partner, a család, a környezet, sőt az állam is támogató.
A pszichológus Akarat és odaadás címmel tart előadást a Balassi Intézetben, az esemény első óráját és egy exkluzív beszélgetést is élő streamen lehet majd nézni.
Minden anya életében eljön a pillanat, amikor a gyerek születése után bizonyos idővel (legkésőbb három évvel később) vissza kell térnie a munkaerőpiacra, hacsak nem dönt úgy, hogy főállású anya lesz. Hány év után érdemes visszamenni dolgozni? Milyen esélyekkel indul az a nő, aki az iskolapadból kiszakadva egyből az anyaságot választotta, illetve vissza tud-e kapaszkodni az a nő, aki felívelőben lévő karrierjét megszakítva lett édesanya? A hazai munkáltatók és a társadalom mennyire toleráns ezekkel a kisgyerekes anyákkal?
Legmélyebb vágyaink kulcsszerepet játszanak lényeges álmaink megtalálásában. A sokat ábrándozókra jellemző, hogy nem hoznak meg szükséges döntéseket, vagy ha mégis, nem cselekednek elég hatékonyan.
Új elmélet látott napvilágot a rémálmok eredetéről. Egy friss kutatás szerint nem szabad félni a rémálmoktól, sőt, meg kell becsülni őket, mert nagyban hozzájárulnak szellemi és lelki egészségünk fenntartásához. Nélkülük nem tudnánk feldolgozni a napi stresszt, legnagyobb szorongásainkat és félelmeinket sem.
A nyugati társadalmak szépre fényezett anyaképe abban a pillanatban szűkre szabja egy anya létezési kereteit, amint pozitív lesz a terhességi tesztje. Ettől kezdve a nő legfontosabb funkciója az önfeláldozó és feltétel nélküli szeretet nyújtása lesz: muszáj támogatnia gyermekeit, nem szabad rájuk haragudnia, lányával a legjobb barátnőjeként kell viselkednie. Bethany Webster amerikai pszichológus megmutatja, milyen terhesek az öröklött anyai minták. HVG extra a hvg.hu-n.
Július első napjaiban már a családok nagyjából tudják, hova mennek nyaralni, hol és ki vigyáz majd a gyerekekre. Néhány tipp, amelyek könnyedebbé teszik a szünidőt, és a kisiskolás gyerekek és a szülők javát szolgálhatják.
A botrányos könyvsorozatnak és filmnek vannak valós elemei, melyek a szadomazochista szubkultúrát jellemzik, ám az írónő nem értette meg ennek a fajta szexualitásnak a pszichológiáját - állítja egy népszerű amerikai szex-szakíró.
„Ne analizálj engem!” – ha sokat hallja ezt másoktól, érdemes elgondolkodnia, hogyan változtasson stílusán, hogy meglátásait ne felháborodással, hanem köszönettel fogadják.