Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#sportorvos

hvg.hu Plázs

Mit csináljunk másképpen 2012-ben?

Már menetrendszerint fogadkozunk év végén, elején, hogy mostantól másképpen fogunk élni. De miért fullad mindig kudarcba az újévi fogadalom, illetve hogyan vihetjük végig sikeresen a nagy elhatározást? Klinikai szakpszichológust és sportorvost kérdeztünk.

MTI Itthon

Nyomozás érvénytelen sportorvosi igazolások miatt

Érvénytelen sportorvosi igazolások miatt indult vizsgálat Szabolcs-Szatmár-Bereg megyében; a visszaélés miatt több mint száz szabolcsi sportoló versenyengedélye kerülhet veszélybe - közölte a rendőrség szerdán.

hvg.hu Plázs

Fogadkozások helyett elérhető célok

Év elején sokan megfogadják, hogy másképpen fognak élni, de ez kitartás és talán a konkrét útmutató hiánya miatt sokszor kudarcba fullad. Hogyan vihetjük végig az elhatározást? Vezessünk naplót? Tűzzünk ki célokat? Vegyünk bérletet az edzőterembe?

hvg.hu Plázs

Fitness a vízben. Miért jobb?

A víz gyógyító ereje már az ókorban ismert volt, hittek a gyógyfürdők jótékony hatásaiban. Ám nem csak a passzív fürdőzés, hanem a vízben végzett tornagyakorlatok is kedvező változásokat indíthatnak el a szervezetünkben. Lássuk, miről is van szó.

hvg.hu Plázs

Kiket érinthet a cellulit?

Optimista becslések szerint a nők hatvan százaléka szenved tőle, de valószínűleg közelebb áll az igazsághoz az a vélemény, miszerint a gyengébb nem kilencven százaléka próbálja takargatni a narancsbőrét. Rossz hír, hogy örökletes állapotról van szó, de azért nincs minden veszve: kitartással és néhány praktikával késleltethető a kialakulása.

hvg.hu Plázs

A 7 legjobb alakformáló gyakorlat

Itt a nyár, jön a bikiniszezon. Az alábbiakban az alakformálásban élen járó mozgásfajtákat ismertetjük. Boros Szilvia sportorvos tanácsai.

Vége a Barátságnak: Brüsszel megállítja az orosz energiát

Vége a Barátságnak: Brüsszel megállítja az orosz energiát

Itt vannak a matekérettségi első részének nem hivatalos megoldásai

Itt vannak a matekérettségi első részének nem hivatalos megoldásai

Sean Penn: Donald Trump megpróbálhatja elpusztítani a világot

Sean Penn: Donald Trump megpróbálhatja elpusztítani a világot

Cipővel dobták meg Kenya elnökét

Cipővel dobták meg Kenya elnökét

Itt vannak a matekérettségi első részének nem hivatalos megoldásai

Itt vannak a matekérettségi első részének nem hivatalos megoldásai

Luxusingatlanokkal foglalkozó dubaji vállalkozás is köthető Matolcsy Ádámhoz

Luxusingatlanokkal foglalkozó dubaji vállalkozás is köthető Matolcsy Ádámhoz

A szélsőjobboldali román elnökjelölt hatalmat ad az eltiltott Georgescu kezébe, ha nyer

A szélsőjobboldali román elnökjelölt hatalmat ad az eltiltott Georgescu kezébe, ha nyer

Radnay Csilla: Amikor bajszos, hatvanas, pocakos gőg kezd el üvölteni körülöttem, arra nagyon érzékenyen reagálok

Radnay Csilla: Amikor bajszos, hatvanas, pocakos gőg kezd el üvölteni körülöttem, arra nagyon érzékenyen reagálok

Exit poll: a szélsőjobbos George Simion nyerte a román elnökválasztás első fordulóját

Exit poll: a szélsőjobbos George Simion nyerte a román elnökválasztás első fordulóját

A címlapról ajánljuk