Mik a legnagyobb tévhitek az anyagcserével kapcsolatban? Milyen tünetek jelezhetik a hormonháztartás problémáit? Hogyan védekezhetünk a káros környezeti hatások ellen, és miért hasznos a glükózmonitor? Erről is beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában.
Lehet, hogy mindent jól csinálunk, cukormentesen táplálkozunk, sportolunk, odafigyelünk. A kilók mégsem mozdulnak, a ciklusunk felborult, és bár a laboreredményeink rendben vannak, valamiért egyszerűen csak nem érezzük jól magunkat a bőrünkben.
Sokan hisszük, hogy ha odafigyelünk az étkezésünkre, sportolunk, akkor az anyagcserénk is rendben lesz. Az anyagcsere viszont ennél jóval bonyolultabb rendszer, nemcsak a működéséhez, de a megértéséhez is rengeteg háttérszereplő kell. A Kösz, jól legújabb epizódjában ebben a kérdésben próbálunk rendet tenni.
Tényleg jó, ha valakinek gyors az anyagcseréje? Elkerülhetetlen, hogy a korral egyre rosszabb legyen? Mi történik, amikor precízen követünk egy étrendet, sportolunk, mégsem fogyunk le, vagy nem sikerül teherbe esnünk? És hogyan hat a szervezetre, ha Ozempic segítségével akar fogyni az ember?
Ezekre a kérdésekre is kereste a választ Bánhalmi Kata vendégével, Rákóczi Gabriella anyagcsere-kutatóval, élelmiszer- és táplálkozástudományi szakemberrel.
Az egészséges életmód és a pénztárcabarát árak támogatója a PENNY.
Tartalom:
Kövesd és hallgasd meg a HVG Podcastok műsorait az alábbi platformok bármelyikén: Spotify, Apple Podcasts, SoundCloud, Youtube.
Vagy iratkozz fel a Kösz, jól csatornájára itt: Spotify, Apple Podcasts
Swingerbulik, ahol a teherbeeséstől sem kell félni: a 60 év felettiek szexuális ébredése is hozzájárult, hogy jelenősen növekszik a nemi betegek száma ebben a korosztályban is. Megnéztük, hogyan alakul a magyar helyzet a többi európai országgal összevetve.
A munkaerőpiac komolyabb megrázkódtatás nélkül nem képes nélkülözni több százezer munkavállalót.
Hadházy Ákos szerint „Orbán smasszerei” voltak a tettesek, elküldte a picsába a minsizterelnököt.
Váczi Eszter elmondta: énekesi keresetéből nem nyújthatott volna ilyen lehetőséget a gyerekeinek.
