iPhone-ja van vagy MacBookja? Most frissítsen

A mobil eszközöket hajtó iOS és az asztali gépekre kiadott OS X operációs rendszeréhez is frissítést tett közzé az Apple.

  • hvg.hu hvg.hu
iPhone-ja van vagy MacBookja? Most frissítsen

Az iOS 8.1.3 a rendszer több hibáját javítja, de hogy melyeket, azt egyelőre nem közölte a vállalat. Azt viszont igen, hogy sok felhasználói panasz után végre csökkentették a frissítőpakk méretét. Ez javíthat valamit az iOS 8 elterjedtségén is: sokan állítólag azért nem frissítettek iOS 7-ről 8-ra (és 8.x verziókra), mert ehhez annyi helyre lett volna szükség a készülékükön, amennyit csak tartalmak törlésével tudtak volna előteremteni – ehhez pedig nem volt kedvük.

Apple

Szintén frissítés jött ki az OS X Yosemite asztali oprendszerhez. A 10.2.2 a Mac gépek stabilitását és biztonságát is növeli, az Apple közlése szerint telepítése után például ritkábban szakad majd meg a wifi-kapcsolat és gyorsabban töltődnek majd be a weboldalak.

Nem kell összeszorított foggal szenvedni – így enyhíthetjük táplálkozással a menopauza kellemetlen tüneteit

Nem kell összeszorított foggal szenvedni – így enyhíthetjük táplálkozással a menopauza kellemetlen tüneteit

Magyarországon a nők 60 százaléka túlsúlyos, sokan így mennek neki a menopauza időszakának, amikor a férfiakkal szembeni egészségügyi előnyeik jelentős részét amúgy is elveszítik. Hogyan lehet féken tartani a kilókat, és közben az ingerlékenység, a hőhullámok, továbbá olyan veszélyes láthatatlan tünetek ellen is küzdeni, mint a koleszterinszint emelkedése? Milyen ételekkel lehet nyugodtabb az alvás, és hogyan neveljük rá magunkat a cukormentesebb életre? Erdélyi-Sipos Aliz dietetikust kérdeztük.