szerző:
hvg.hu

Kis időre ingyenes lett az az app, amellyel kikalkulálhatjuk, mennyi kalóriát égetünk el különféle tevékenységeink során.

Felejtsük el a különféle fogyókúrákat, a recept ugyanis sokkal egyszerűbb ezeknél: ha több kalóriát égetünk el, mint amennyit beviszünk, nem fogunk meghízni, sőt fogyni fogunk.

Hogy mennyi is ételeink és italaink kalóriatartalma, azt viszonylag egyszerű kiszámolni, azt viszont már kevésbé, hogy mennyit égetünk el mindennapi tevékenységeink, esetleg sportolásunk alatt. Ebben segíthet a Burn nevű iOS-es app, amelyet most ingyen letölthetünk, de igyekezni kell, mert az ajánlat csak korlátozott ideig tart.

©

Az alkalmazásban – kategóriákra bontva – több mint 100 különféle aktivitás kalóriaszükségletét találjuk meg (még a számítógépes munkáét is, mert azért aközben is égetjük a kalóriákat), 10, 15, 30 és 60 perces időintervallumra, de ettől eltérő időket is megadhatunk. Még egy timert is elindíthatunk, így valós időben értesülünk kalóriafogyasztásunkról.

Az alkalmazás összekapcsolható az Apple Health appjával, így még egyszerűbben és sokoldalúbban értékelhetjük az elégetett kalóriákat.

Állj mellénk!

Tegyünk közösen azért, hogy a propaganda mellett továbbra is megjelenjenek a tények! Ha neked is fontos a minőségi újságírás, kérjük, hogy támogasd a munkánkat.
Sokáig csak álom marad a HÉV és a metró összekötése

Sokáig csak álom marad a HÉV és a metró összekötése

Nagyon hasznos funkcióval bővült a Google Maps, de nem örülhet neki mindenki

Nagyon hasznos funkcióval bővült a Google Maps, de nem örülhet neki mindenki

Átjutott az orosz határon Kim Dzsong Un páncélvonata

Átjutott az orosz határon Kim Dzsong Un páncélvonata

Áttörést értek el kanadai kutatók a Parkinson-kóros betegek kezelésében

Áttörést értek el kanadai kutatók a Parkinson-kóros betegek kezelésében

Valami hiányzik ebből a Teslából. Ja igen, a kormány

Valami hiányzik ebből a Teslából. Ja igen, a kormány

Csinált egy 5 perces videót a Leica, Kína azonnal betiltotta a cég nevét

Csinált egy 5 perces videót a Leica, Kína azonnal betiltotta a cég nevét