Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"e394c6c5-603d-4ff8-8419-0a7605e58bfa","c_author":"HVG","category":"sport","description":"A Real török középpályása az Aston Villában juthat több játéklehetőséghez.","shortLead":"A Real török középpályása az Aston Villában juthat több játéklehetőséghez.","id":"20250327_labdarugas-arda-guler-aston-villa-szoboszlai-dominik","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e394c6c5-603d-4ff8-8419-0a7605e58bfa.jpg","index":0,"item":"923c5a9b-211d-46e3-81f7-86b4533a89e4","keywords":null,"link":"/sport/20250327_labdarugas-arda-guler-aston-villa-szoboszlai-dominik","timestamp":"2025. március. 27. 15:16","title":"Angliába igazolhat Arda Güler, akinek Szoboszlai a kevés játékperce miatt szólt be","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"541c7d87-5e98-43c2-8b02-912b3063ece4","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Vlagyimir Putyin és Kim Dzsong-un tavaly olyan megállapodást írt alá, amely értelmében „minden lehetséges eszközzel támogatják” egymást, ha támadás érné országaikat.","shortLead":"Vlagyimir Putyin és Kim Dzsong-un tavaly olyan megállapodást írt alá, amely értelmében „minden lehetséges eszközzel...","id":"20250327_oroszorszag-ukrajna-haboru-eszak-korea-katona-erosites","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/541c7d87-5e98-43c2-8b02-912b3063ece4.jpg","index":0,"item":"60b416a6-e815-4f5f-ac1d-4921118f2241","keywords":null,"link":"/vilag/20250327_oroszorszag-ukrajna-haboru-eszak-korea-katona-erosites","timestamp":"2025. március. 27. 12:23","title":"Dél-Korea szerint már több mint tízezer észak-koreai katona harcol orosz oldalon Ukrajnában","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"66116a0f-f081-4d33-8c60-86e4178a6cdd","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Z. Kárpát Dániel a munkabér készpénzben való felvételéről nyújtott be törvényjavaslatot.","shortLead":"Z. Kárpát Dániel a munkabér készpénzben való felvételéről nyújtott be törvényjavaslatot.","id":"20250326_jobbik-keszpenz-hasznalat-ber","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/66116a0f-f081-4d33-8c60-86e4178a6cdd.jpg","index":0,"item":"ce04b4ff-ca0d-410c-a16c-94c28fdfd2dc","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250326_jobbik-keszpenz-hasznalat-ber","timestamp":"2025. március. 26. 16:33","title":"A Jobbik is rárepült a készpénzhasználatra, ők a bért fizettetnék kézbe","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"34e8a1b5-0b3f-445c-9771-d018cace882c","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"Az elsőként kombi változatban elérhető újdonság alapára éppen 25 millió forint alatt alakul.","shortLead":"Az elsőként kombi változatban elérhető újdonság alapára éppen 25 millió forint alatt alakul.","id":"20250326_magyarorszagon-a-teljesen-uj-audi-a6-avant","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/34e8a1b5-0b3f-445c-9771-d018cace882c.jpg","index":0,"item":"3f75ae09-999d-4be0-87d0-371c6f4681c1","keywords":null,"link":"/cegauto/20250326_magyarorszagon-a-teljesen-uj-audi-a6-avant","timestamp":"2025. március. 26. 07:59","title":"Magyarországon a teljesen új Audi A6","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"9c8b8cfa-6c29-4b48-b4d0-42593d02a618","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"Alig két futamot kapott az új-zélandi. ","shortLead":"Alig két futamot kapott az új-zélandi. ","id":"20250326_Liam-Lawsont-maris-lecsereli-a-Red-Bull","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/9c8b8cfa-6c29-4b48-b4d0-42593d02a618.jpg","index":0,"item":"555e7a75-fd8e-4fc1-9000-e1c5d7b93e09","keywords":null,"link":"/cegauto/20250326_Liam-Lawsont-maris-lecsereli-a-Red-Bull","timestamp":"2025. március. 26. 08:08","title":"Ez gyors volt: Liam Lawsont máris lecseréli a Red Bull?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"16dc1b23-b68d-45c9-afb6-ba7aafbfd443","c_author":"Rácz Gergő","category":"gazdasag","description":"Nyitottabbá válnak a banki ügyfelek a digitális szolgáltatásokra, és arra is, hogy tanácsot kérjenek a pénzügyeikben, de a folyamat lassú, és a kormányzat sem az előremutató irányzatot ölelte keblére. Az OTP szakértőivel beszélgettünk a bank egyik kitüntetett fiókjában mindenről, ami akár a szektort, akár az ügyfeleit érintheti.","shortLead":"Nyitottabbá válnak a banki ügyfelek a digitális szolgáltatásokra, és arra is, hogy tanácsot kérjenek a pénzügyeikben...","id":"20250327_Eltunhet-a-keszpenz-otp-atm","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/16dc1b23-b68d-45c9-afb6-ba7aafbfd443.jpg","index":0,"item":"58349ad7-0fd5-4567-b348-f3abfdc55313","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250327_Eltunhet-a-keszpenz-otp-atm","timestamp":"2025. március. 27. 06:15","title":"Eltűnhet a készpénz? A piacvezető bank szerint nem igazán","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b4578a30-61ae-4edd-a0ee-a304178d527d","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"A februári választásokon győzedelmeskedő CDU és koalíciós partnere között azonban sok kérdésben még nincs egyetértés. ","shortLead":"A februári választásokon győzedelmeskedő CDU és koalíciós partnere között azonban sok kérdésben még nincs egyetértés. ","id":"20250327_bevandorlas-nemetorszag-szigoritas-sorkatonasag","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b4578a30-61ae-4edd-a0ee-a304178d527d.jpg","index":0,"item":"80c26722-df69-4cf9-8712-0167c4b55b1e","keywords":null,"link":"/vilag/20250327_bevandorlas-nemetorszag-szigoritas-sorkatonasag","timestamp":"2025. március. 27. 10:36","title":"Egy kiszivárgott tervezet szerint nagyon szigorú bevándorlásellenes intézkedésekre készülnek Németországban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"581a497a-c48e-48e0-8b5e-12881fe95294","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Először nem volt elég az Apple által hozott változtatás, végül azonban második nekifutásra már úgy találta az EU, hogy eleget tett a cég a szabad böngészőválasztásért.","shortLead":"Először nem volt elég az Apple által hozott változtatás, végül azonban második nekifutásra már úgy találta az EU...","id":"20250326_apple-europai-unio-vizsgalat-birsag-elkerules-szabad-bongeszovalasztas-dma","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/581a497a-c48e-48e0-8b5e-12881fe95294.jpg","index":0,"item":"31984704-57c2-445a-b8ac-53e23165079b","keywords":null,"link":"/tudomany/20250326_apple-europai-unio-vizsgalat-birsag-elkerules-szabad-bongeszovalasztas-dma","timestamp":"2025. március. 26. 22:03","title":"Története egyik legnagyobb bírságát kerülhette el az Apple","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Észre sem vesszük, mennyi függőségbe futunk bele nap, mint nap, miközben néhányról még csak nem is gondoljuk, mekkora kárt képesek okozni. A SMART 2018 konferencián előadó Zacher Gábor toxikológus szerint a technológiai eszközökbe való temetkezés a kábítószerekkel egyenértékű veszéllyel fenyeget – és miközben kokaint nem adnánk a gyerek kezébe, a mobilt simán átengedjük neki.
Hiába létezik az embert napi szinten érő függőségek sora, mint a vásárlás vagy a szex, az ezekkel járó elvonási tünetek aligha okoznának közvetlen életveszélyt. Ugyanez például egy kábítószerfüggő napi droganyagától való megvonása esetén már közel sem ilyen baráti végkifejletű.
A Honvédkórház Sürgősségi Betegellátó Centrumának vezetője, a digitális függőségeket is jól ismerő Zacher Gábor szerint az életünket átható digitalizáció miatt a különféle eszközök is legalább olyan veszélyt hordoznak magukban, mint a drog. Miközben pedig egy furcsa jelenség is megfigyelhető: a drogot és a cigit ismert káros hatásai miatt értelemszerűen nem adjuk a gyerek kezébe, a telefont viszont akár gondolkodás nélkül is rábízzuk a kisebbekre.
A SMART 2018 konferencián elhangzottak szerint mindez azért is gond, mert a szobában békésen ücsörgő és csetelő gyermek partnerei legtöbbször teljesen ismeretlenek maradnak a szülők előtt, így azt sem tudni, mit néz vagy olvas épp a neten, és a legfontosabb: kikkel kerül kapcsolatba akár egyetlen leírt mondat erejéig is.
Kaspersky Lab
Zacher szerint a mobil ma a legtöbbek számára egyszerű státuszszimbólum, mint inkább a napi életvitelt segítő eszköz: 3-400 ezret is hajlandók vagyunk kifizetni érte, miközben a többség jó eséllyel egyáltalán nem tudja kihasználni. Ugyanakkor azt érezhetjük, ha megvan, az társadalmi előrelépéssel és a mások szemében való nagyobb megbecsüléssel jár. Zacher mindezt humorosan ugyan, de a komoy üzenettel úgy összegezte:
ma már előbb nyúlunk a mobilunkhoz, mint magunkhoz. Ha jön egy lájk, lehet, hogy mosolyogva alszunk el, ha viszont negatív dologgal találkozunk lefekvés előtt, esélyes, hogy alvás helyett egész éjjel forgolódunk majd
Persze nemcsak a mobil, magától a nettől való függés is súlyos károkat képes okozni, és hiába is akarjuk, nem tudunk tőle megszabadulni. Az elhangzottak szerint egy mai magyar felnőtt naponta átlagosan 150-szer néz rá a mobiljára, ebben azonban még nincs benne a „normális” manővernek tekinthető telefonálás folyamata. És közben egy új jelenség is érezteti a hatását, az úgynevezett szexting, vagyis az elsősorban szexuális töltetű kapcsolatteremtés és üzenetváltás, amely ma már a 11-12 éves korúaknál is jelentkezik – miközben jó eséllyel fogalmuk sincs, mit is csinálnak éppen.
Zacher Gábor szerint a mai kor másik jelentős problémája, hogy a net nem felejt, a fiatalok emiatt már az online térben is igyekeznek minél jobban megfelelni a másiknak. Mindez nem ritkán szorongáshoz, szélsőségesebb esetben pedig öngyilkossághoz is vezethet, holott a megoldás egyszerűbb, mint gondolnánk: tudni kell lekapcsolódni.
Egy amerikai kutatás alapjául szolgál 20 állítás listája, amely révén egy 20-as skálán mérhetjük, hogy mennyire vagyunk mobilfüggők: minél több igaz ránk, annál inkább.
Az alábbi kütyüt nem kell túl komolyan venni, mindenesetre jól jöhet annak, aki nem érez magában elég erőt ahhoz, hogy legalább egy kis időre letegye a telefonját.