Hét jel, ami arra utal, hogy karriered zsákutcába jutott

Ne hagyd, hogy eluralkodjon rajtad az unalom! © sxc.hu

Amint az úgynevezett „munka-depressziós” tüneteket észleled magadon — folyton elégedetlenkedsz, kedvetlenül, nem teljes odaadással végzed munkádat, észrevehetően lanyhul a teljesítményed és már nincs motivációd — ne várj addig, amíg teljesen kikészülsz, sürgősen nézz másik állás után! Melyek azok a tünetek, amelyek világosan jelzik, hogy ideje váltanod?


Örökké túlterhelt vagy?

Egy kolléga távozik a cégtől, ám ahelyett, hogy a vállalat vezetői fölvennének valakit a helyére, az állományban lévő alkalmazottak között oszlik meg munkaköre és mindennapi tevékenysége? Ne hagyd, hogy a munkából kiesett kollégád faladatait is rád lőcsöljék, és fizetésedért kétszer annyit kelljen gürcölnöd! Ha önként plusz terhet veszel a nyakadba, könnyen lehet, hogy örökre viselheted a következményeit, vagyis ugyanannyi pénzért többet dolgozhatsz.

Gyakran túlórázol?

Olykor estig bent maradsz az irodában, holott a munkaidőd délután ötkor lejár? Főnököd mégsem díjazza, hogy egy-egy fontos ügyfélhez munkaidőn túl is „kiszállsz”? Ha így van, ideje jelezned a vezetőségnek, hogy mindezt a cég érdekében teszed! Bizonyítsd be, hogy erőfeszítéseid — anyagi és morális téren egyaránt — hasznot hoznak a vállalatnak.

Veszélybe került az állásod?

A vezetőségen belüli személyi változásoknak köszönhetően neked nem jut babér — és képzettségednek megfelelő munka — a vállalatnál? Figyelj a jelekre, mert szerencsés esetben ez csak megakaszthatja előmeneteledet, míg ellenkező esetben jó időre búcsút mondhatsz karrierednek. Hogy mindezt elkerüld, készíts listát azokról a feladatokról, amelyeket a vállalatnál végeztél! Így nem jössz zavarba, ha újonnan kinevezett főnököd munkásságodról érdeklődik, és fürgén léphetsz, ha úgy érzed, hogy állásod veszélybe került.

Lidérces álmaid vannak a munkád miatt?

Reggel verejtékben úszva ébredsz, mert rettegsz, hogy másnap mi vár rád a munkahelyeden? Ha a félelem már a hétvégéidet is megmérgezi, mert vasárnap délután is azon rágódsz, hogyan éled túl a következő hetet, ideje, hogy átértékeld helyzetedet! Egész más szemszögből vizsgáld meg munkád előnyeit és hátrányait! Keress új kihívásokat, amelyek arra ösztönöznek, hogy könnyedén legyőzd félelmeidet és képességeidhez mérten teljesíts! Tűzz ki újabb és újabb célokat, amelyekért érdemes küzdeni!

Elérted teljesítőképességed határát?

Úgy érzed, hogy többet nem tudsz kihozni magadból, pedig eleinte lelkesen és meg-megújuló érdeklődéssel végezted munkádat? Unalmasnak tartod napi feladataidat? Ne hagyd, hogy átmeneti elkeseredettséged rányomja bélyegét további munkakedvedre! Iratkozz be kiegészítő kurzusokra, tanfolyamokra, ahol újabb ismeretekkel gazdagodhatsz! Tartsd életben lelkesedésedet és pozitív energiáktól duzzadva köszönts minden egyes munkanapot!

Kétségbeestél, mert nincsenek új kihívások?

Egyre gyakrabban gondolkozol azon, hogy munkahelyeden és otthon a szükségesnél kevesebb impulzus ér? Nincsenek kihívások, amelyek színesítenék mindennapjaidat? Ne légy ideges és ne égess föl magad mögött minden hidat egy hirtelen elhatározás következtében! Fogadd el, hogy vannak nyugalmasabb és unalmasabb időszakok az életedben, és törekedj arra, hogy ezeket mindig  egy kihívásokban bővelkedő szakasz kövesse!

Kívülállónak érzed magad?

Érzelmileg egyáltalán nem kötődsz munkatársaidhoz? Ha valamelyikük magánéletéről mesél, igyekszel másra gondolni? Ebben az esetben ne hagyd, hogy kollégád órákig föltartson, udvariasan közöld vele, hogy sürgős elintéznivalód van, de később — kávészünetben vagy munka után — szívesen meghallgatod. Alkalmazkodj munkatársaidhoz, és ne mutasd, hogy kívülállónak érzed magad!

Ezek a kérdések nap mint nap fölmerülnek benned? Akkor itt az ideje, hogy munkahelyet válts! Ha csak néhány kellemetlenséggel kell megbirkóznod, akkor érdemes több energiát fordítanod arra, hogy leküzdd a nehézségeket, harmonikus kapcsolatot építs ki kollégáiddal, és megkeresd azokat a kihívásokat, amelyek arra serkentenek, hogy továbbra is lelkesedéssel végezd munkádat!