Táplálkozástudományi szakértők régóta hangoztatják, hogy nem csupán néhány rossz szokás – mint a dohányzás, az alkoholfogyasztás vagy a mozgásszegény életmód – nem mindenki számára egyszerű feladása javítja a hosszú élet esélyét, hanem az egészségesebb étrendre való áttérés is. A Bergeni Egyetem kutatói most számszerűsítették is, mire lehet számítani: egy időben hozott jó döntéssel akár egy évtizedet is nyerhet, aki helyes étrendre tér át.
Hogyan nyerhetünk 3-10 évet az életünkhöz csak azzal, hogy mást eszünk?
Években lehet mérni az egészséges táplálkozás kedvező hatását, és időskorban sem késő lemondani a vörös húsokról, a zsírról és a cukrozott italokról – állítja egy új kutatás.

Valóban küszöbön a világháború? Megnéztük, mennyi alapja van Orbán Viktor riogatásának
Nem kell már tartós tejet venni, jön a világháború, kivéve Magyarországon – üzeni Orbán. Megnéztük, mi igaz az állításaiból.
MI által generált videót terjeszt a Harcosok Klubja arról, hogy ukrán katonák egy apát rángatnak el a családja mellől, majd halálra verik
Kellemes zenei aláfestés jellemzi, egy mosolygó pap is felbukkan benne.
Védjegyként jegyezteti be a Békemenet nevet a CÖKA
Sulyok Tamás dorgálása után Bayer Zsolt ki is rúgatná az ELTE oktatóját
Surányi György: Fékek nélkül óriási lyukat üthet a költségvetésben a kormány lakáshitelprogramja
Zsiday Viktor: Borzasztó csapás a fiataloknak és az alacsonyabb jövedelműeknek az Otthon Start
Kormányközeli alapkezelőket pumpál a 300 milliárdos lakásprogram
Letartóztattak egy budapesti rendőrt, aki a gyanú szerint két kolléganője ellen követett el szexuális erőszakot
Nem volt víz, palackos ásványvízzel kellett leöblíteni a WC-t a székesfehérvári kórház szülészetén
Újra nekifutnak a szkíta nemzetiség elismertetésének, hiába mondta az MTA, hogy kétezer éve kihaltak
Szafari Hatvanpusztán: Belestünk az Orbán-farmra – videó
Hadházy Ákos szerint Rogán Barbara 15 milliós nyakláncot viselt, amikor a Salt étteremben járt
Napi luxi.
Száguldás, sztárok, szurkolás – ilyen volt a 40. Forma–1-es Magyar Nagydíj
Nagyot ment a táncoló Zacher Gábor a Hungaroringen – videó
Méregdrága orosz vadászbombázót lőttek ki drónokkal az ukránok
A Krímben hajtottak végre akciót az ukrán szolgálatok.