Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#életmód

Szentirmai Áron hvg360

A szex mint REM-fázis: extra stressz miatt alszanak vacakul a magyarok, érnek-e valamit az alvásappok?

Egzisztenciális szorongás, képernyőhasználat, koffein és alkohol – a magyarok a globális átlagnál is rosszabbul alszanak. Az alvásfigyelő mobilalkalmazások ígérete, hogy segítségükkel javítható az ágyban töltött idő és így a mindennapi élet minősége. Kérdés, hogyan hat a pszichére a tudat, hogy már a kiszolgáltatott helyzetű alvó énünket is naplózza a „Nagy Testvér”. Ráadásul közben jó nagyokat tévedhet.

HVG Élet+Stílus

Kösz, jól Schwab Richárddal: Ha a barátaid kocsmában ünnepelnek, kell egy másik társaságot is választani

Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény? Miként segíthet a környezet abban, hogy változtassunk rossz szokásainkon? Erről beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában, amelyben a HaverVagy! közösséget is bemutatjuk.

hvg.hu Élet+Stílus

Miért nem emlékszünk kisgyerekkorunk eseményeire?

Emlékszik az első születésnapjára? Esetleg első lépéseire? Nem véletlen, ha nemmel válaszolt, ugyanis az agyunk nem képes kisgyerekkori emlékeinket visszaidézni. Az pedig, hogy mikori az első emlékünk, több tényezőn múlik.

hvg.hu Élet+Stílus

Így vethet véget gyorsan az orrfolyásnak

Allergia, koronavírus-járvány, nátha és influenza – betegségek, amelyekkel mind együtt jár az orrfolyás. Néhány otthoni praktikával segíthetünk magunkon, ehhez viszont el kell jutnunk a probléma gyökeréhez.

1 2 3 4 5 6 7
91
Az RTL Magyarország több mint hárommilliárd forint mínusszal zárta 2024-et

Az RTL Magyarország több mint hárommilliárd forint mínusszal zárta 2024-et

Ismét Orbán nélkül foglaltak állást az állam- és kormányfők Ukrajnáról

Ismét Orbán nélkül foglaltak állást az állam- és kormányfők Ukrajnáról

Ittas vezetés miatt elvették egy férfi jogosítványát, dühében felgyújtotta a párja kocsiját

Ittas vezetés miatt elvették egy férfi jogosítványát, dühében felgyújtotta a párja kocsiját

Ráparancsolt az EU az Apple-re, példátlan módon meg kell nyitni az iPhone-ok rendszerét

Ráparancsolt az EU az Apple-re, példátlan módon meg kell nyitni az iPhone-ok rendszerét

Indul az európai fegyverkezési terv megvalósítása

Indul az európai fegyverkezési terv megvalósítása

Már hónapok óta külön éltek, amikor Aubrey Plaza férje öngyilkos lett

Már hónapok óta külön éltek, amikor Aubrey Plaza férje öngyilkos lett

Elpusztult Kanzi, a minecraftozó és angolul is értő majom

Elpusztult Kanzi, a minecraftozó és angolul is értő majom

Hátsókerék-hajtású Polo a Volkswagentől? Mutatjuk a szupersportos kisautót

Hátsókerék-hajtású Polo a Volkswagentől? Mutatjuk a szupersportos kisautót

Kiderült, mennyi pénz van a fiatalok zsebében - könnyű összeszámolni

Kiderült, mennyi pénz van a fiatalok zsebében - könnyű összeszámolni

A címlapról ajánljuk