Miért olyan nehéz kimondani, hogy segítségre van szükségünk? Szakember árulja el, hogyan érdemes kérni
Sokszor nem azért maradunk egyedül a problémáinkkal, mert senki sem segítene, hanem mert nem merjük kimondani, mire lenne szükségünk. Félünk, hogy tehernek tűnünk, gyengének látszunk, elutasítanak, vagy azt hisszük, a másiknak magától is észre kellene vennie, miben vagyunk elakadva. Pedig a segítségkérés nem gyengeség, hanem tanulható készség: minél pontosabban fogalmazzuk meg, mit kérünk, annál nagyobb eséllyel kapunk valódi támogatást. Rőmer Glória pszichológus írása.
