Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#alvásvizsgálat

Sedacur forte

Az alvás vizsgálata: mi történik az alváslaborban?

A megfelelő minőségű és mennyiségű alvás elengedhetetlen a testi és lelki egészség megőrzéséhez, és ahhoz is, hogy kiegyensúlyozottan működj a hétköznapi életben. Számos kutatás bizonyítja, hogy a pihentető alvás hiánya komoly egészségi problémákhoz vezethet, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket, az elhízást és a mentális zavarokat is. Na de mi a helyzet akkor, ha a pihenés csak nem akaródzik összejönni?

Nagy Iván Zsolt Élet+Stílus

Ember, hogy lehet így aludni?

Horkolni állítólag általában is káros, de mindenképpen életveszélyes, mert – legyünk őszinték – a párod bármikor végezhet veled. Ha tehát jót akarsz, elmégy alváslaborba. Aztán megtudod, hogy valójában nem is csak a horkolás lehet itt a baj – és horkolsz tovább.

Kitüntették Farkas Bertalant

Kitüntették Farkas Bertalant

A leggazdagabb száz embernél van már az összes magyar vagyon 13 százaléka

A leggazdagabb száz embernél van már az összes magyar vagyon 13 százaléka

Globális egészségi problémát jelent ez a nyomelemhiány

Globális egészségi problémát jelent ez a nyomelemhiány

A teszt, amin a színészek és a bűnözők is elhasalnak – át lehet-e verni a hazugságvizsgálót?

A teszt, amin a színészek és a bűnözők is elhasalnak – át lehet-e verni a hazugságvizsgálót?

Ukrán banki csalókkal riogat Orbán, a kormányülésen is ezzel foglalkoznak

Ukrán banki csalókkal riogat Orbán, a kormányülésen is ezzel foglalkoznak

A kormány mától online is engedi az ukrán csatlakozásról szóló szavazást, akárhány email-címmel részt lehet venni benne

A kormány mától online is engedi az ukrán csatlakozásról szóló szavazást, akárhány email-címmel részt lehet venni benne

Ruszin-Szendi: Kétszer találkoztam nyílt helyen, nagyobb társaságban Holló Istvánnal

Ruszin-Szendi: Kétszer találkoztam nyílt helyen, nagyobb társaságban Holló Istvánnal

Letette a hivatali esküt Nicusor Dan, Románia új elnöke

Letette a hivatali esküt Nicusor Dan, Románia új elnöke

Biztonságban a profit: a Valton 2,5 milliárdos adózott eredménnyel zárta 2024-et

Biztonságban a profit: a Valton 2,5 milliárdos adózott eredménnyel zárta 2024-et

A címlapról ajánljuk