Kutatók üzenik: ha így alszik, azzal nagyon jót tesz az agyának
A megfelelő póz nem csupán kényelmessé teszi a pihenést és az alvást, szó szerint megtisztul tőle az agy.
#alvópóz
Reggelre kitisztul a feje, ha ebben a pózban alszik
Agyunk anyagcseréje akkor a leghatékonyabb, ha egy bizonyos pózban alszunk éjszaka - legalábbis egy új kutatás szerint.
1