Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#eletmod

HVG Élet+Stílus

Beletört az EU bicskája, így vasárnap újra jön az óraátállítás – ezt kell tudni róla

Az Európai Unió tagállamai nem tudtak megegyezni abban, hogy a nyári vagy a téli időszámítást tegyék állandóvá. Vasárnap tehát újra óraátállítás vár ránk, egy órával kevesebbet aludhatunk, és egyelőre velünk marad telente a korai sötétedés. Összegyűjtöttük, mit érdemes tudni a téli és a nyári időszámítás közötti váltásokról.

Szentirmai Áron hvg360

A szex mint REM-fázis: extra stressz miatt alszanak vacakul a magyarok, érnek-e valamit az alvásappok?

Egzisztenciális szorongás, képernyőhasználat, koffein és alkohol – a magyarok a globális átlagnál is rosszabbul alszanak. Az alvásfigyelő mobilalkalmazások ígérete, hogy segítségükkel javítható az ágyban töltött idő és így a mindennapi élet minősége. Kérdés, hogyan hat a pszichére a tudat, hogy már a kiszolgáltatott helyzetű alvó énünket is naplózza a „Nagy Testvér”. Ráadásul közben jó nagyokat tévedhet.

HVG Élet+Stílus

Kösz, jól Schwab Richárddal: Ha a barátaid kocsmában ünnepelnek, kell egy másik társaságot is választani

Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény? Miként segíthet a környezet abban, hogy változtassunk rossz szokásainkon? Erről beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában, amelyben a HaverVagy! közösséget is bemutatjuk.

hvg.hu Élet+Stílus

Miért nem emlékszünk kisgyerekkorunk eseményeire?

Emlékszik az első születésnapjára? Esetleg első lépéseire? Nem véletlen, ha nemmel válaszolt, ugyanis az agyunk nem képes kisgyerekkori emlékeinket visszaidézni. Az pedig, hogy mikori az első emlékünk, több tényezőn múlik.

hvg.hu Élet+Stílus

Így vethet véget gyorsan az orrfolyásnak

Allergia, koronavírus-járvány, nátha és influenza – betegségek, amelyekkel mind együtt jár az orrfolyás. Néhány otthoni praktikával segíthetünk magunkon, ehhez viszont el kell jutnunk a probléma gyökeréhez.

1 2 3 4 5 6 7
91
Trump bejelentette az újabb vámot, ami sokaknak fájhat

Trump bejelentette az újabb vámot, ami sokaknak fájhat

Robog a vécépucoló-tesztüzem a MÁV-nál, a NER-kedvenc takarítócég markolja a kefét

Robog a vécépucoló-tesztüzem a MÁV-nál, a NER-kedvenc takarítócég markolja a kefét

Ukránellenes orosz dezinformációs hálózatot tárt fel az osztrák hírszerzés

Ukránellenes orosz dezinformációs hálózatot tárt fel az osztrák hírszerzés

Vogel Evelinnek látszó statiszta bukkant fel a Dűne: Prófécia című sorozatban

Vogel Evelinnek látszó statiszta bukkant fel a Dűne: Prófécia című sorozatban

Laposférgeket visznek a kínai űrállomásra, és ez az öregedés elleni küzdelemben is fontos lehet

Laposférgeket visznek a kínai űrállomásra, és ez az öregedés elleni küzdelemben is fontos lehet

Virsli, szalámi, növényi italok: ezek drágultak legjobban az árrésstop bevezetése óta

Virsli, szalámi, növényi italok: ezek drágultak legjobban az árrésstop bevezetése óta

Népszava: Megemelik a járóbeteg-, a kórházi aktív és krónikus alapdíjakat

Népszava: Megemelik a járóbeteg-, a kórházi aktív és krónikus alapdíjakat

Vissza kellett fordulnia egy repülőnek, mert a pilóta otthon felejtette az útlevelét

Vissza kellett fordulnia egy repülőnek, mert a pilóta otthon felejtette az útlevelét

Felfedezték az agy titkos önvédő mechanizmusát: inkább árt magának, csak hogy túléljen

Felfedezték az agy titkos önvédő mechanizmusát: inkább árt magának, csak hogy túléljen

A címlapról ajánljuk