A tudósok szerint egyesek futásra születtek, mások punnyadásra
Egy új evolúciós pszichológiai elmélet magyarázatot talált arra, hogy miért olyan nehéz rávennünk magunkat a sportolásra.
#futás
A melegek egészségesebben élnek, mint hetero társaik
Európában a skandináv országok számítanak a legaktívabban sportoló nemzeteknek, az ott élők 80-90 százaléka végez hetente legalább 2-3 alkalommal egy-egy órás testedzést. Egy tavalyi felmérés szerint a magyarok csupán 18-23% végez hetente néhány alkalommal intenzívebb testmozgást, amivel sajnos a sereghajtók között vagyunk Európában.
Az ember, aki futóistennek hitte magát, és tényleg az
Huszonegy világbajnoki és olimpiai sprintdöntőből 20-at megnyert, amikor veszített, akkor is azért történt ez, mert kizárták. Usain Bolt minden idők legnagyobb futója pénteken megcsinálta a tripla triplát.
Az internet kedvenc olimpiai fotója véletlenül készült
Usain Bolt óriási előnyből mosolyog vissza a lelküket is kilehelő versenytársaira – a zseniális pillanatot véletlenül kapta el egy olyan fotós, aki nem is arra a számra volt épp kiküldve.
Bolt megnyerte a csatát Gatlin ellen
A jamaicai Usain Bolt esélyeshez méltóan nyerte a férfi 100 méteres síkfutást a riói olimpia vasárnapi versenynapján.
Nem sokkal a cél előtt halt meg egy sportoló a budapesti Ironmanen
Egy szlovák triatlonista kétszáz méterrel a cél előtt esett össze a budapesti Ironman-versenyen és meghalt.
Személyi edzőt szeretne? Itt a fülbe tehető változata
Egy Kickstarter-kampány keretében mutatkozott be a fülbe tehető személyi edző.
Lovagmetál, goa vagy Biblia hangoskönyvben - milyen zenékre fussunk?
Vajon létezik a futáshoz tökéletesen passzoló zene? Ha igen, melyik műfajba tartozik és milyen a ritmusa? Mit hallgatnak a legtöbben a szigetkörök közben? Egyáltalán kell-e ilyenkor zenét hallgatni? Van-e bármi tudományos háttere mindennek? Szakértőinket és olvasóinkat kérdeztük tapasztalataikról, a futás és a zene kapcsolatáról.
Már Brazíliában van az olimpiai láng, egy szíriai menekült is fut vele
Megkezdte három hónapos brazíliai útját kedden az olimpiai láng. A játékok szimbóluma a tervezettnél néhány órával korábban érkezett repülőgéppel Genfből Rióba, ahol az államelnök indította el a fáklyaváltót. Dilma Rousseff azt állította: a nehéz politikai helyzet ellenére "Brazília készen áll arra, hogy megrendezze minden idők legjobb olimpiáját".
Hogyan kezdjük el a tavaszi megújulást?
A hideg tél után alig várja az ember, hogy végre kiszabaduljon a négy fal közül, és beváltsa újévi fogadalmát: idén tavasszal elkezd mozogni, vagy épp többet fut, többet biciklizik, mint tavaly. Azonban nem mindegy, hogy a rendszeres testmozgást hogyan kezdjük el. Minden megbízható szakembert azt állítja, hogy az aranyszabály a fokozatosság. Dietetikusok és edzők segítségével összegyűjtöttünk számos hasznos tippet és ötletet, hogy ne fulladhasson kudarcba a tavaszi megújulási kísérlet.
Az űrben futotta le a maratont egy űrhajós
Komoly előkészületeket kellett tennie Tim Peake űrhajósnak, hogy a súlytalanság állapotában is le tudja futni a maratont.
Kiszedték a szemetet a Dunából a Vivicittá szervezői
A szokatlanul erős szél is hozzájárult ahhoz, hogy a vasárnapi futás Duna-parti frissítőpontjainál a folyóba kerültek a műanyag poharak. A szervezők vasárnap és hétfőn összeszedték a szemetet, motorcsónakot is béreltek a munkálatokhoz.
A vízforrások megmentéséért futott 40 sivatagi maratont egy ausztrál üzletasszony
Az akció során nyolc pár cipőt koptatott el.
Kovács tizedes túltolta: nem bírságolnák a Margitszigeten futókat
A sajtóban megjelent hírekkel ellentétben nem büntetnék azokat a futókat, akik a Margitsziget belső útjain sportolnak, az információ pár túlbuzgó rendőr miatt terjedt el – tudta meg a hvg.hu fővárosi forrásból. Valójában egyszerre pörög fel a futószezon és több nagy építkezés, és azon az úton nem ajánlják a futást, ahol mostantól sok teherautó fog járni.
Szombaton mindenki ott fut, ahol akar, csak regisztráljon
Harmadszor rendezik meg szombaton az Országfutást. Nevezési díj nincs, sőt, kijelölt útvonal sem, csak annyi a megkötés, hogy legalább öt kilométert kell szaladni és regisztrálni a rendezvény honlapján.
Magyar győzelem az amerikai futóversenyen
Nagy Katalin nyerte meg Floridában az Evergrades Ultra terepfutó maratont
Mozduljon ki a hidegben is! – 10 egészségtipp téli, szabadtéri mozgáshoz
Téli estéken sokan inkább visszahúzódnak a fűtött lakásba, és hamar megfeledkeznek az újévkor tett “minden másnap sportolni fogok” – típusú fogadalmakról. Majd tavasszal, ha jó idő lesz, nyugtatják háborgó lelkiismeretüket. Pedig a gyakori tévhittel ellentétben, télen is bátran mozoghatunk a szabadban, sőt, a friss levegőn végzett mozgásnak számos előnye van: vitalizál, jobban fogyaszt, és segít megelőzni a gyakori téli betegségeket is. – Most elmondjuk, mire figyeljen, hogy a téli szabadtéri mozgás biztonságos élmény legyen!
Csak félmaraton lesz a Budapest–Bécs-ultramaraton helyett
Nem volt elég jelentkező, ezért a Bécs–Budapest-ultramaraton helyett csak félmaratont rendeznek október 23-án.
Nem volt beteg a futó, aki összeesett és meghalt a cél előtt
A 45 éves futó a nagykanizsai verseny reggelén - a szabályoknak megfelelően - írásban nyilatkozott arról, hogy egészségesen áll rajthoz, majd később sem kért orvosi ellátást és panasza sem volt.
Zahorán Ádám befutott a világranglista élére
Zahorán Ádám nyerte meg az Ottendorfban rendezett hatórás német futóbajnokságot.