Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#mindennapi stressz

HVG Tech

Érzi a stresszt? Úgy tűnik, hogy egy népszerű étrenddel csökkenthető

Amerikai kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy miután az étrend hatással van az egészségre, vajon a megélt stressz befolyásolható-e azzal, ha valaki előnyben részesít bizonyos ételeket. Ismét csak két nagy ellenlábast, a mediterrán és a nyugati étrendet hasonlították össze.

Sedacur forte

Mindent a stresszről

Az egész életünket, sőt az egész világot behálózza ma már a stressz, ezért fontos időről időre rendbe tenni, hogy nem mindig jelent rosszat és milyen tévhitek kötődnek hozzá.

Sedacur forte

Stresszkezelés a mindennapokban: tippek, hogyan vészeljük át a nehéz időket

Sokan küzdünk a munka és a magánélet teremtette kihívásokkal, amelyek gyakran túlterhelhetik az idegrendszerünket. Az életünk során ráadásul szükségszerűen érnek bennünket olyan traumák, amelyek jó ideig erős, visszatérő reakciókat válthatnak ki. Ha azonban megtanuljuk az egészséges megküzdési módokat, sokat tehetünk azért, hogy csökkentsük a nyomasztó érzések hatalmát az életünk fölött.

Körülnéztek a német gazdaságban, és nagyon nem tetszett a szakértőknek, amit találtak

Körülnéztek a német gazdaságban, és nagyon nem tetszett a szakértőknek, amit találtak

Egy járókelő élesztett újra egy férfit egy budapesti villamosmegállóban

Egy járókelő élesztett újra egy férfit egy budapesti villamosmegállóban

Alig van hozzáadott értéke a magyar járműiparnak

Alig van hozzáadott értéke a magyar járműiparnak

Marabu Féknyúz: Európa püfölése

Marabu Féknyúz: Európa püfölése

A Mol kazah olajat vesz a Barátság-vezetéken keresztül, ami segíthet névleg csökkenteni az orosz függőséget

A Mol kazah olajat vesz a Barátság-vezetéken keresztül, ami segíthet névleg csökkenteni az orosz függőséget

Fizetős lesz a Reddit egy része

Fizetős lesz a Reddit egy része

Guinness-rekord: 84 percen át lebegtetett egy szappanbuborékot két egyetemista

Guinness-rekord: 84 percen át lebegtetett egy szappanbuborékot két egyetemista

A Xiaomi villanyautója gyorsabb a legerősebb Porschénél – videó

A Xiaomi villanyautója gyorsabb a legerősebb Porschénél – videó

Elon Musk bemutatta az MI-t, ami „akkor is az igazságot keresi, amikor az igazság ellentétes azzal, ami politikailag korrekt”

Elon Musk bemutatta az MI-t, ami „akkor is az igazságot keresi, amikor az igazság ellentétes azzal, ami politikailag korrekt”

A címlapról ajánljuk