Ádám Judit újszülöttfotós: „Ebbe tudom beletenni a szívemet-lelkemet”
Három lánya van, évekig őket fényképezte, így tanulta meg a babafotózás csínját-bínját. Közben rájött: ez az élete.
#pszichológia
Gyilkos iroda: hogyan kezeljük a mérgező kollégákat?
Mindent jobban tudó munkatársak, hátunk mögötti sugdolózás vagy szemtől szembe kapott támadások, leszavazott ötletek minden értekezleten. Sajnos sokunknak ismerős.
A pszichoterápia az agy működését is megváltoztathatja
Ráadásul egy igen súlyos személyiségzavar esetén is.
Érző férfiak: „Olyan voltam, mint egy halálraítélt”
A napokban jelent meg Singer Magdolna író, gyásztanácsadó Érző férfiak – 18 személyes történet veszteségekről és feldolgozásról című kötete. Molnár András informatikus történetéből választottunk ki egy hosszabb részletet.
Pánikbeteg? Így szerezheti vissza a kontrollt
Az élőlények számára a legnagyobb stresszt a bizonytalanság okozza: azok a helyzetek, szituációk, amikor úgy érezzük, nincs lehetőségük dönteni, nem a mienk a kontroll. Ennek az egyik legijesztőbb és sajnos egyre gyakoribb megnyilvánulása a pánikbetegség. Márky Ádám orvos, mindfulness-tréner írása.
Hűtlenség: társasjáték, amelyben mindenki veszíthet
Örök talány, hogy szükséges-e a hosszú távú biztonságot nyújtó házasság, vagy engedjünk a csábításnak, és váltogassuk a partnereinket? A hűség szerető kötődés, kitartás valaki vagy valami mellett, vagy illúzió?
A hatás pszichológiájának 5 emlékezetes epizódja
Hogyan irányható az emberi viselkedés? Milyen kapcsolat van az érzés és a gondolat, valamint a hatalom és az engedelmesség között? És e kérdéseket kik és hogyan kutatták a korai időkben? A pszichológia nagykönyvéből válogattunk érdekes és mérföldkő jellegű pszichológiai kutatások közül.
Boldog tudatlanság vagy az igazság: melyiket választaná?
Nagyon függ attól, mekkora a tét, de igen, határozottan választunk.
Ha meg szeretné tartani újévi fogadalmait, szánjon rájuk egy délutánt
Indítsa tudatosan az évet! Pálinkás-Panyi Anna pszichológus hat tippje.
Mi ez, amit érzek: szexuális vágy, szeretet vagy szerelem?
Óriási bonyodalmakat szokott okozni a kapcsolatokban, hogy érzelmileg erősen átitatott helyzetben nem vagyunk képesek reálisan besorolni a bennünk zajló folyamatokat.
Itt a karácsony, de sokan máris a végét várják
A béke és szeretet ünnepe helyett sokaknak inkább felfokozott stresszt jelent a karácsony, amivel az évek során egyre nehezebb megküzdeni. De miért tud ilyen traumatikus lenni ez az időszak?
Szex várandósság alatt és azután: „a jó gyerek szereti az apját, és helyet hagy neki”
Egy gyermek megfoganása mindig megannyi történet, hangulat, érzés, titok és párkapcsolati dinamika. De vajon mi történik férfi és nő szexualitásával ezután? Hogyan befolyásolja a pár korábbi szexuális élete a várandósság alatti intimitást és a szülés utáni időszakot?
Így dicsérjen és kritizáljon, ha eredményt akar látni!
Bárhol, bármikor, bárhogyan dicsérhetünk, akár valóságalap nélkül is, másokat azonban csak óvatosan és konstruktívan kritizáljunk! Clifford Nass és Corina Yen pszichológusok tanácsai.
Birtoklás vagy tapasztalás: melyik tesz boldoggá?
Karácsonykor különösen aktuálissá válik, vajon mennyire okoz nekünk örömet a pénz, az anyagi javak, vagy valahol máshol keressük inkább a boldogságot.
Hogyan éljük túl a karácsonyi előkészületeket kisgyerekkel? 8 tipp
Régi, elavult minta, hogy a családért meg kell szakadni. A gyerekek nem ezt, hanem a jó hangulatot, a békés családi együttlétet igénylik. Deliága Éva gyermekpszichológus írása.