#sport

Milyen sportot válasszon, aki introvertált vagy épp extrovertált? És tényleg ezen múlik, hogy jók leszünk-e benne?

A személyiségvonásokat előszeretettel kötjük össze mindennel, és ez alól a mozgás sem jelent kivételt. Kutatók nemrég arra jutottak, hogy másfajta edzést kedvelnek az extrovertáltak és az introvertáltak, és rámutattak az érzelmi stabilitás-labilitás, illetve a szorongás meghatározó erejére. Az összkép azonban ennél jóval árnyaltabb. Miért számít, hogy külső vagy belső motiváció vezérel a sportolásban? Miért lenne fontos, hogy tudatosan eddzenek, akik mentális problémával küzdenek? Kovács Krisztina sportszakpszichológussal beszélgettünk.

hvg360
Nemes Nikolett

„Többet látlak, mint a családomat” – a szemünk előtt ír történelmet két huszonéves srác

Alig köszönt el az előző húsz évet meghatározó nagy generáció, részben a saját tehetségüknek, részben egymásnak köszönhetően a tenisz új szupersztárja lett két fiatal játékos: Carlos Alcaraz és Jannik Sinner. Egyelőre úgy tűnik, hogy senki nem tud felnőni hozzájuk, a rivalizálásuk így alapjaiban fogja meghatározni a férfi tenisz jövőjét. Ráadásul azt is megmutatták, hogy a másikat gyűlölet nélkül is le lehet győzni. 

Élet+Stílus
Vándor Éva

Mindegy mit, csak mozogjon? Nem minden sport illik a gyerek személyiségéhez

Fontosabb az edző személye, mint maga a sportág, amikor a kisiskolás gyerekünk rendszeres testmozgását szervezzük, de azért egy jó trénerért a kezdetekkor nem érdemes átutazni a fél várost. De milyen sport illik a különböző személyiségű gyerekekhez? Baj-e, ha több mozgásformába is belekóstol, és akár évente mást kezd csinálni? Hogyan támogassa a szülő a gyermeke kitartását a sportban? És milyen kérdések segítenek tisztázni, melyik edzés lenne a legmegfelelőbb a fiatalnak?

Pszichológia
Pulzus

Mi értelme volna a Duna Arénából az MVM Dome-ba költöztetni a vizes vb versenyeit?

Úgy tűnik, már nem a kifejezetten világbajnoki célokra épült, a világ egyik legjobb versenymedencéjével rendelkező Duna Aréna a magától értetődő helyszín egy hazai világbajnoksághoz. A sportért felelős államtitkár augusztus elejére várta a kormánydöntést arról, hogy a két év múlva rendezendő, újabb budapesti vizes vb úszóversenyeit és a pólótorna legfontosabb meccseit az MVM Dome-ban tartsák meg – ez azonban még várat magára. A kormányzati szereplőket hiába kérdeztük az okokról, de összefoglaltuk, mi állhat a háttérben.

Itthon
Horn Andrea

Jeges és elektromos önkínzás – így fokozhatjuk a teljesítményünket a profi sportolók extrém módszereivel

Furcsa hóbortnak, néha már önkínzásnak hatnak az élsportban ma már bevett extrém regenerációs módszerek, pedig a valóság az, hogy közel olyan fontos szerepet töltenek be egy sportoló ember életében, mint a táplálkozás vagy a pihenés. Zátrok Zsolt orvossal és orvostechnológiai tanácsadóval olyan technikákról beszélgettünk, amelyek nemcsak az élsportolóknak, de az hobbiatlétáknak is hasznosak lehetnek.

hvg360
Balizs Benedek