Szeretne 100 évig élni? Akkor ne hallgasson a 100 évnél idősebbekre
Kutatók szerint nem lehet egyértelműen kijelenteni, hogy aki 100 évnél idősebb, az miért él olyan sokáig. Ugyanakkor vannak olyan tényezők, amiket érdemes figyelembe venni.
#tippek hosszú élet
5+1 nem evidens dolog, ami megvéd a betegségektől
Mindenki fel tudja sorolni a legfontosabb tényezőket, ha betegségek vagy a rák kialakulásának megelőzéséről van szó: mozogj, ne dohányozz, ne hízz el, étkezz egészségesen. Ezeken túl is van pár dolog, amire érdemes odafigyelni, mert sokszor a kisebb jelentőségű döntések is komoly hatást gyakorolnak a jövőre. A nyugalom, a szex és akár egy kutya is életet menthet.
5 megdöbbentő tipp a rák ellen
Egy amerikai rákgyógyász olyan tanácsokat ad az egészséges élethez, és a rák megelőzéséhez, melyek eddig tabunak számítottak. Kéretik óvatosan kezelni őket.