Hamarosan megkezdődik a 2015-ös érettségi és vizsgaidőszak, május 4-én már meg is kezdődnek az írásbeli érettségik a magyar nyelv és irodalom vizsgával. Az érettségizők számára az utolsó tanítási héttel elindult a nagy hajrá is a felkészülésben, Bársony Csaba, a Perfekt Zrt. vizsgákra oktatási igazgatója pedig most néhány tippet ad a vizsgák előtti hétre.

1. Készítsünk menetrendet a nagy hajrá időszakára! Az érettségi előtti hajrában minden perc valódi kincs. Annak érdekében, hogy a rendelkezésre álló időt minél hatékonyabban használjuk ki, készítsünk időbeosztást. Haladjunk következetesen: ne új ismeretek elsajátítására törekedjünk, hanem eddigi tudásunk rendszerezésére. A különböző tantárgyakhoz kapcsolódó, nagyobb témakörök mentén ismételjük át a tananyagot. Ez sokat segíthet abban, hogy kerek egésszé álljon össze az elmúlt évek tudásanyaga, amit így könnyebben hívunk majd elő a megfelelő pillanatokban.

2. Ismételni nemcsak a tanagyag újraolvasásával lehet! A történelmi évszámok vagy akár az idegen szavak átismétléséhez nagy segítségünkre lehet, ha memóriakártyákat készítünk. Amíg összeállítjuk őket, addig is sokat tanulhatunk. Ráadásul bárhol elővehetjük: vonaton, buszon vagy akár a szünetben is.

3. Memorizáljunk színek segítségével! Az időbeosztás mellett trükkös módszerekkel is növelhetjük teljesítményünket. A színek például pozitív hatással vannak az agy működésére, ugyanis javítják a memorizálási képességeinket. Jegyzeteinkben jelölhetjük különböző élénk színekkel az évszámokat, fogalmakat, képleteket. A módszer lényege, hogy következetesen használjuk a színeket, máskülönben csak egy eredetien színezett papírlapunk lesz, amely nem könnyíti meg a tanulást.

4. A pihenés semmivel sem helyettesíthető forrása a szellemi frissességnek! Sokan az utolsó utáni perceket is tanulással töltik, pedig ezzel inkább csak ártanak maguknak. Semmi sem fontosabb annál, minthogy kipihenten és összeszedetten érkezzünk meg az érettségire. Bármennyire is izgulunk, a nagy nap előtt tegyük le a könyvet, és aludjunk legalább nyolc órát. Ez az egyik legfontosabb dolog, amit még megtehetünk az utolsó percekben.

5. A csokoládé nem segít! Tévhit, hogy a csokoládé növelné a szellemi teljesítőképességünket. A megfelelő mennyiségű folyadék bevitele, és a tanulás mellé beiktatott mozgás sokkal inkább hasznunkra válik. Ha úgy érezzük, hogy nem bírjuk tovább, menjünk ki a szabadba, sétáljunk, fussunk, biciklizzünk. Ha mégis szeretnénk valamilyen mentőövet, válasszunk szőlőcukrot csokoládé helyett.