szerző:
Medipress

A Cedars-Sinai pszichiátriai és viselkedéstudományi intézet munkatársai szerint azon felnőtteknél, akik masszázson esnek át, változik a szervezet immun- és hormonális válasza.

Bár korábban több kisebb tanulmány felvetette a masszázs kedvező egészségi hatásait, a Journal of Alternative and Complementary Medicine folyóiratban megjelent vizsgálat az első, mely ezt nagyobb csoport bevonásával bizonyítja. A masszázs az általánosan elfogadottak szerint hozzájárul az egészséges életmódhoz, azonban korábban nem volt bizonyíték az immunrendszerre gyakorolt kedvező hatásra.

A vizsgálat során 29 alany 45 perces svéd masszázson esett át, míg 24-en 45 perces felületes masszázsban részesültek. A tesztalanyokat kiterjedt mentális és fizikális vizsgálatnak vetették alá, az esetleges betegség a vizsgálatból való kizárást vonta maga után. A masszázs előtt az alanyokból vérmintát gyűjtöttek, majd harmincperces szünet következett, ezután újabb vérmintát vettek közvetlenül öt, illetve egy perccel a gyúrás előtt. A beavatkozást követő első, tizedik, tizenötödik, harmincadik, illetve hatvanadik percben szintén elvégezték a mintavételt.

Rapaport és munkatársai megállapították, hogy a svéd masszázson átesett csoport esetében változott a limfocitaszám, ezeknek a fehérvérsejteknek az immunválaszban van alapvető szerepük. Továbbá csökkent a vazopresszin nevű hormon (antidiuretikus hormon, ADH) szintje, amelyhez az agresszív viselkedésformát kötik, ugyanis növeli a kortizol stresszhormon szintjét. A csökkent vazopresszin pedig alacsonyabb kortizolszinthez vezethet.

Állj mellénk!

Tegyünk közösen azért, hogy a propaganda mellett továbbra is megjelenjenek a tények! Ha neked is fontos a minőségi újságírás, kérjük, hogy támogasd a munkánkat.
MTI Plázs

Karcsúsító masszázsok: hogyan hatnak?

Korábban leginkább a fájdalmak enyhítésében vetették be a nyomó, gyúró, simító mozdulatokat, míg Freud a hisztéria kiegészítő kezeléseként javasolta a masszírozást. De a masszázsoknak speciális típusai is vannak, amelyek a bőr feszességét, a problémás testrészek körfogat-csökkenését ígérik.

Több mint 2 millió wifijelszó került ki a netre – lehet, hogy az öné is

Több mint 2 millió wifijelszó került ki a netre – lehet, hogy az öné is

A franciák azt kérik: nevezzünk meg egy magyar emlékhelyet, aminek kiemelt védelemre van szüksége

A franciák azt kérik: nevezzünk meg egy magyar emlékhelyet, aminek kiemelt védelemre van szüksége

"Attól, hogy valaki jó festő vagy burkoló, még nem lesz jó vállalkozó"

"Attól, hogy valaki jó festő vagy burkoló, még nem lesz jó vállalkozó"

Megszakadt az internet, amikor arról tárgyaltak, mi a teendő, ha megszakad az internet

Megszakadt az internet, amikor arról tárgyaltak, mi a teendő, ha megszakad az internet

Megszűnik Bokros Lajos pártja

Megszűnik Bokros Lajos pártja

Jean-Claude Juncker üzent a Brüsszelt támadóknak: "Visszalövünk"

Jean-Claude Juncker üzent a Brüsszelt támadóknak: "Visszalövünk"