Milliókat érint a gyógyíthatatlan autoimmun kór, egy úttörő terápia először ért el remissziót a betegeknél
A brit állami egészségügyben először vetettek be genetikailag módosított T-sejteket a hibásan működő B-sejtek ellen. Íme az eredmény.
#immunrendszer
Hiába süt a nap egész nyáron: ezért marad alacsony sok ember D-vitamin-szintje
A D-vitamin-hiányt sokan a kevés napfénnyel magyarázzák, egy új kutatás azonban arra utal, hogy a helyzet ennél jóval összetettebb. A kutatók szerint a D-vitamin-szintet olyan tényezők is jelentősen befolyásolják, mint a testsúly, a bőrtípus, az öltözködési szokások vagy a szabadban töltött idő. A vizsgálat meglepő eredményei azt mutatják, hogy még nyáron is sokan küzdenek elégtelen D-vitamin-ellátottsággal, miközben azt gondolják, eleget tesznek az egészségükért. Kiderült az is, kik tartoznak a legnagyobb kockázatú csoportok közé, és miért lehet félrevezető az a tanács, hogy egyszerűen csak töltsünk több időt a napon.
Áttörést érhettek el magyar kutatók: akár fél év edzés is kulcsfontosságú lehet a rák megelőzésében
Egy magyar kutatócsoport az immunrendszer működésén keresztül vizsgálta meg, hogy a mozgás miként befolyásolja a szervezet védekezőképességét. Kvell Krisztián, Garai Kitti és Kisjós Bálint pécsi kutatókkal beszélgettünk.
Találtak valamit, amivel lassítható lehet az öregedés
Kínai kutatók új módszert fejlesztettek ki az emberi immunrendszer öregedésének mérésére, és egy olyan kulcsfontosságú tényezőt is feltártak, amely lassíthatja ezt a folyamatot.
Hogyan alakítja az edzés a mikrobiomunkat?
A sportteljesítményről a legtöbben még mindig az izmok és az edzés intenzitása alapján gondolkodnak, pedig a legújabb kutatások szerint a bélmikrobiom legalább ennyire fontos tényező lehet. A bélbaktériumok összetétele ugyanis az energiafelhasználásra, a regenerációra és akár a teljesítményre is hatással van. Egy friss vizsgálat arra jutott, hogy a sport és a sportolói étrend együtt formálja a mikrobiomot, nem mindig előnyös irányba.
Közelebb kerültünk az univerzális vakcinához? Ígéretes eredményeket közölt egy friss tanulmány
Újfajta vakcinát fejlesztettek ki kaliforniai tudósok, amely több betegség ellen is védhet. Nem egy mindenre jó csodaszerről van szó, hanem egy olyan védőoltásról, amely segítheti a gyorsabb immunreakciót.
Nem az a stressz, ami történik veled, hanem ahogy reagálsz rá
Az ember szabadságra megy, és egyből leveri egy vírus. Ismerős? A jelenség magyarázata a stressz, amelynek különös hatása testszerte érvényesül, így az immunrendszert is befolyásolja. Szakemberekkel annak jártunk utána, mire jó a stressz, mikor sok belőle, és milyen technikákkal lehet csökkenteni. Hogyan különböztessük meg a krónikus stresszt a kiégéstől, és mikor érdemes már szaksegítséget kérni tüneteink miatt?
Alattomos bajkeverők a szájban – egész testünkre jótékonyan hathat, ha megszabadulunk a fogászati gócoktól
Sokan egy gyors fájdalomcsillapítóval intézik el az érzékeny vagy időnként fájó fogat, és a fogorvosi vizitet későbbre halasztják. A gyulladás nem mindig jár jelentős kellemetlenséggel, ezért könnyű napirendre térni fölötte, holott a fogászati gócok okozhatnak szív- és érrendszeri problémákat, reumatikus és bőrtüneteket, és terhelik az immunrendszert is. Lubics Szilvia fogorvossal, ultrafutóval beszélgettünk.
Immunerősítő, stresszcsökkentő és segít fókuszálni – kipróbáltuk, hogyan gyógyít a természet
A zöldben végzett terápiás módszerek működnek, nem csoda, hogy az egyik budai kerületben már receptre írják a természetben végzett mozgást. Miért és hogyan gyógyít az erdő a kutatások szerint? Hogyan éltük át a flow-élményt egy farakáson ülve? És vajon beérhetjük-e a Margitszigettel vagy a kiskerttel, ha az erdő nem elérhető?
Megsemmisítik magukat az immunsejtek, hogy megállítsák egy parazita terjedését
Amerikai kutatók azt találták, hogy a korábban is ismert kaszpáz-8 nevű enzimnek kulcsszerepe van abban, hogy az ember szervezete meg tudjon küzdeni a Toxoplasma gondii nevű parazita terjedésével.
Tudta, hogy a torokfájás rövid idő alatt elmulasztható?
Ha mostanában – az őszi-téli időszakban – belépünk egy szobába, részt veszünk egy meetingen vagy csak felszállunk egy buszra, szinte biztos, hogy valakinek a környezetünkben fáj a torka. Vírusok, baktériumok, legyengült immunrendszer – hogyan alakul ki a torokgyulladás, miért gyakoribb az őszi-téli szezonban, és mivel érdemes kezelni? Összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat.
Fokozott hajhullás, száraz bőr és repedezett ajkak? Erre érdemes figyelnie!
Az immunrendszer megerősítéséhez a vitaminok mellett fontos a vassal is ellátni a szervezetünket. Ha a táplálékvas-bevitel nem elégséges, a vasat pótolni kell. A vashiány gyengíti az immunrendszerünket, így a betegségekkel szemben sokkal fogékonyabbá válhatunk, nehezebb belőlük felgyógyulni, nő a visszaesés kockázata, de a betegség maga is kimeríti, gyengíti az immunrendszert.
Tudta, hogy a torokfájás rövid idő alatt elmulasztható?
Az érzés sajnos már nagyon régóta ismerős: egyszerre ég és kapar, fájdalmas a nyelés, duzzadtak a nyirokcsomók és olykor a garatmandulák is. Világéletemben torokfájós voltam, ez a betegség egész kisgyerekkorom óta minden évben megtalál – ha „szerencsém” van, akkor csak egyszer, de ha nem vagyok elég elővigyázatos, akkor többször is. De ma már tudom, hogyan győzhetem le néhány nap alatt.
Tetováltatott egy lengyel férfi, ami utána jött, azt elképzelni sem jó
Éveken át próbláták megfejteni az orvosok, mi okozhatja a súlyos immunreakciókat annál a lengyel férfinél, aki még 2022-ben tetováltatott egy újabb motívumot magára.
Már a magyar boltokban is ott van, szupererőt adhat az immunrendszernek: ez a kimchi
Amerikai kutatók vizsgálta arra renged következtetni, hogy a kimchi épp azon részét és éppen annyira serkenti az immunrendszernek, amelyiknek és amennyire a legnagyobb szükség van.
Kösz, jól: Mi közük a krónikus tüdőbetegségeknek az immunrendszerünkhöz?
A COPD világszerte 390 millió embert érint, mégis nagyon kevesen tudnak erről a krónikus tüdőbetegségről, így például arról, hogy milyen kapcsolata van az immunrendszerrel. Hogyan működik a légutak védőrendszere, és miért hibásodik meg? Miért létfontosságú a sport, és hogyan végezzünk légzőgyakorlatokat? Ezekről a témákról is szó esett a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában.
Gyengülhet az immunrendszere annak, aki varrat magára
A tetoválás már rég nem csupán múló divat, azonban a szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy komoly ára lehet a különféle mintázatok viselésének.
Nátha, influenza, Covid – van bármi értelme az immunrendszert erősítő praktikáknak a hideg zuhanytól a gyömbérshotig?
A téli időszakban megugrik a légúti megbetegedések száma, sokan vitaminokkal, kombuchával és egyéb módszerekkel igyekeznek erősíteni az immunrendszerüket. De mi az, ami valóban működik? Melyik vitamint lehet túladagolni, és mi a haszna a hideg-meleg váltózuhanynak? Miért mondják, hogy „túl boldognak sem jó lenni”, ha el akarjuk kerülni a betegségeket? Kádár János immunológus és Rósa Ágnes gyermekorvos segít eligazodni a tények és tévhitek között.
Találtak valamit a szegedi kutatók a vírusoknál, jöhetnek az új vakcinák
A vírusok mutációjában a szervezetnek is nagy szerepe van, és ez rendkívül jó hír lehet. Szegedi kutatók legújabb megállapításai szerint az immunrendszerünk nemcsak védekezik a vírusok ellen, hanem bizonyos esetekben olyan mutációkat is előidéz bennük, amelyek megkönnyítik a későbbi felismerésüket.
Az agy különös játéka: immunválaszt vált ki a virtuális valóság
Ha a szervezetünk valamilyen betolakodóval, kórokozóval találkozik, immunválasszal reagál. Azonban a virtuális valóság egyes jelenetei is kiválthatnak ilyen reakciót anélkül, hogy ténylegesen fenyegetné bármi is az embert.