Ha szokott nézni sportközvetítéseket, biztosan önben is felmerült a kérdés: miért köpködnek annyit a játékosok, legalábbis egyes sportágakban? Első blikkre undorító szokásnak hathat, de bizonyos esetekben megvan ennek is az oka. A válasz a tudomány, a hagyományok és a társadalmi normák elegyében gyökerezik.
Dr. Juliet McGrattan háziorvos és a futás egészségügyi hatásait vizsgáló szakértő szerint a testmozgás fokozza a MUC5B nevű fehérje termelődését, ami sűrűbbé és ragacsosabbá teszi a nyálat, ez pedig könnyen okozhat olyan érzést a szájban, amitől az ember minél hamarabb szabadulni akar, ezért köp egyet. Ezt az ingert tovább fokozhatja a dehidratáltság és a szájon át légzés.
Ezért van az, hogy például a hosszútávfutók gyakran köpködnek sportolás közben, és ugyanez a jelenség figyelhető meg a focistáknál, hokisoknál vagy amerikaifocistáknál is.
Jude Bellingham, a Real Madrid focistája kiköpi a vizet a szájából az Alaves elleni mérkőzésen 2024. szeptember 24-én
GUILLERMO MARTINEZ / NURPHOTO / NURPHOTO VIA AFP
A szakértők szerint idővel ez reflexszé válhat és a sportkörnyezet már önmagában előidézheti a köpködési ingert. Egy, a koronavírus járvány idején megjelent tanulmányban az indiai King George’s Orvosi Egyetem három kutatója arra jutott, hogy a köpködés akár örömérzetet is kiválthat, a vizeléshez hasonló módon.
Baseball köpködés nélkül? No way!
A baseballban évszázados hagyománya van a köpködésnek, amit sokáig a bagózással hoztak összefüggésbe. A dohányrágás nagy népszerűségnek örvendett a férfiak körében a 19–20. században, és a baseballjátékosok között is gyorsan terjedni kezdett ez a hóbort. Ekkoriban gyakori látvány volt, hogy egy játékos bagót rágott meccs közben, hogy csillapítsa az idegességét, elkerülje a szájszárazságot, nedvesen tudja tartani a kesztyűjét, vagy egyszerűen csak azért, mert ez számított menőnek.
A furcsa szokást számos korabeli fotó megörökítette, a Csupasz pisztoly című paródiafilm vonatkozó jelenete pedig alighanem azoknak is az emlékezetébe égett, akik egyébként még sosem láttak baseballmeccset.
A bagózás egy idő után elkezdett kikopni a baseballból, a Major League Baseball (MLB) ugyanis számos kampányt indított annak érdekében, hogy felhívja a figyelmet az egészségügyi kockázataira, de a köpködés a játék szerves része marad. A liga a koronavírus-járvány idején kísérletet tett ennek betiltására is, a szabályt kiegészítő protokollként vezették be, de a játékosok egy részében olyan keltett, mintha azt várnák el tőle, hogy kikapcsolja a reflexeit.
A köpködés a baseballosoknak olyan, mint a pislogás. Ez nem csak annyi, hogy köpünk egyet. Sokunk számára ez a rutin részévé vált
– mondta akkoriban Justin Turner, a Los Angeles Dodgers korábbi játékosa.
Ahogy pedig Gabe Kapler, a San Francisco Giants korábbi menedzsere fogalmazott, „ha valamit egész életedben csináltál, akkor szokás lesz belőle. Ha stresszhelyzetben vagy, nehéz nem automatikusan visszanyúlni hozzá.”
Az agyadat csapod be vele, de működik
Ugyan a baseballban leginkább a hagyományok miatt köpködnek a mai napig, akár még teljesítményfokozó hatása is lehet – legalábbis egy bizonyos formájának.
Egy, a European Journal of Sport Science című szaklapban megjelent 2017-es tanulmány kimutatta, hogy ha valaki kortyol egyet valamilyen sportitalból, de nem nyeli le, csak 5-10 másodpercig gargalizál vele, majd kiköpi, az agy akkor is úgy érzékeli, mintha energiához jutott volna, ez pedig javíthatja a teljesítményét.
Kérdezhetnénk, hogy miért kell kiköpni, igya meg inkább, akkor biztosan felszívódnak az italban lévő tápanyagok. Ám aki próbált már akár csak pár deci folyadék elfogyasztása után futkározni, az tudja, hogy nem kellemes érzés. Azzal, hogy a sportolók kiköpik az italt, igyekeznek elkerülni a puffadást és a görcsös érzést a gyomrukban, amelyek folyadékfogyasztás után előfordulhatnak.
A brit Coventry Egyetem kutatói azt találták, hogy az ilyen „szénhidrátos szájöblítés” kimutathatóan javította a sportolók eredményeit ugrásoknál, sprinteknél, fekvenyomásnál és guggolásnál is. A pontos hatásmechanizmusokat jelenleg is vizsgálják.
Tulajdonképpen egy kicsit becsapod az agyadat, ez lehet a titok nyitja
– mondta a New York Timesnak Asker Jeukendrup edzésfiziológus és sporttáplálkozási szakértő.
Jeukendrup egy másik, a Birminghami Egyetemen végzett kutatásban is részt vett, ahol azt találták, hogy a „szájöblítés” körülbelül egy percet javított a kerékpárosok idején 40 kilométeres távon. Meglepő módon a gargalizálás ugyanolyan hatásos volt, mintha a sportoló lenyelte volna az italt, elengedhetetlen azonban, hogy a folyadéknak valódi szénhidrátokat kellett tartalmaznia, a mesterséges édesítőszerek ugyanis nem voltak elég hatásosak.
Más kutatások a hosszútávfutóknál is hasonló eredményekre jutottak. Amint az a kerékpárosoknál mért időeredményből is látszik, nagy csodát nem kell várni, de az élsportban ezek az apró nüánszok is rengeteget érhetnek, aranyérmek sorsáról dönthetnek.
Tenisz, az úriemberek játéka
Most, hogy ennyire elmerültünk a nyáltengerben, érdemes egy pillantást vetni arra a sportágra, ahol elképzelhetetlen, hogy egy játékos így szabaduljon meg a szájában felgyülemlett nyáltól. A tenisz egy hagyományosan elegáns, „úri sportként” kezelt játék, ahol nagy hangsúly van a viselkedési normákon és a tiszteleten az ellenfél, a közönség, valamint a játékvezetők iránt egyaránt.
A teniszpálya tiszta, sima felületű, legyen szó füves, salakos, vagy kemény borításról, a kis területű játéktéren pedig nincs igazán hely vagy alkalom köpködni anélkül, hogy az közvetlenül zavaró vagy feltűnő lenne. A közönség nagyrészt csendben szemléli az eseményeket, a lelátó közel van a pályához, és a meccseket sok kamera figyeli, tehát a sportolók minden mozdulata reflektorfényben van, ami visszatartó erőként hat rájuk. Persze ez utóbbi a focistákra is igaz, abban a közegben azonban senki sem rökönyödik meg, ha egy játékos premier plánban csulázik egy nagyot.
Igaz persze, hogy egy focimeccsen intenzívebb az iram a folyamatos futások, sprintelések miatt, valamint több a testi kontaktus is a sportolók között, míg a teniszben gyakoriak a pihenőidők, többet áll a játék. De hogy mégis inkább kulturális elemről van szó, azt mutatja, hogy a kézi- vagy kosárlabdában sem jellemző köpködés, ami már csak a játéktér felülete miatt sem lenne szerencsés. Egyébként teniszben sem kifejezetten tiltott a köpés, ám ha valaki ezt látványosan vagy provokatívan csinálná, azt a bíró akár „sportszerűtlen viselkedés” miatt figyelmeztetheti.
Amikor az ellenfelet veszik célba
Márpedig a focipályán sem csupán élettani késztetésből szabadul meg a nyálától egy-egy sportoló, megszokott kép, hogy valaki egy bírói ítéletetről fejezi ki a véleményét ekképpen, ha pedig nagyon elfajulnak az indulatok, az ellenfél leköpése is előfordul olykor.
Az utóbbi hetekben is láttunk példát a másik megalázásának eme szélsőséges formájára, Luis Suárez, az Inter Miami sztárja a Seattle Sounders elleni Ligák Kupája-döntőben viselkedett botrányosan. A Lionel Messi fémjelezte csapat 3–0-s vereséget szenvedett a fináléban, ám ez a mérkőzés bizonyára nem a foci miatt marad emlékezetes: a lefújás után a két csapat játékosai tömegjelenetet rendeztek a pálya közepén. Volt, akit nyakon ragadtak, mást a földre löktek, de a FOX televízió egyik kamerája rögzítette azt a jelenetet is, amikor Luis Suárez üvöltözni kezdett az ellenfél egyik edzőjével, Gene Ramírezzel, majd arcon köpte. Suárez hat mérkőzéses eltiltást kapott a Ligák Kupája jövő évi meccseiről, valamint a következő három bajnokin sem léphet pályára, ami érzékenyen érintheti a Miamit a rájátszásba jutásért folytatott küzdelemben.
Luis Suárez appeared to spit on a Seattle staff member after the final whistle in the Leagues Cup Final 👀
— FOX Soccer (@FOXSoccer) September 1, 2025
🎥: @MLS pic.twitter.com/gCMLdbwDlC
Az uruguayinak nem ez volt az első megengedhetetlen megmozdulása, emlékezhetünk rá, hogy a 2014-es világbajnokságon megharapta az olasz válogatott védőjét, Giorgio Chiellinit, ami miatt négy hónapos eltiltásban részesült. Korábban, a Liverpool játékosaként Branislav Ivanovicban, ajaxosként pedig Otman Bakkalban is elsüllyesztette a fogsorát. Előbbiért tíz, utóbbiért hét meccset volt kénytelen kihagyni.
Az elmúlt hetekben azonban nem csak ő, de további két sportoló sem tudott megálljt parancsolni a köpködési ingereinek. Az NFL-ben szereplő Philadelphia Eagles játékosa, Jalen Carter azután köpte le Dak Prescottot, hogy a Dallas Cowboys irányítója közvetlenül a mérkőzés első játéka előtt felé köpött. Prescott elmondása szerint a csapattársai épp előtte álltak, ezért „egyszerűen csak köpött egyet oldalra”, amit „ezerszer megcsinál meccsenként”. Pechére ezúttal éppen Carter irányába sikerült, aki bedühödött, és egy kis szóváltás után mellen köpte a dallasi irányítót (videó itt).
Az esetet követően Cartert azonnal kiállították, így az Eaglesnek nélküle kellett lejátszania a szezonnyitót, amelyet 24–20-ra nyert meg a címvédő. A védőjátékosra több mint 57 ezer dolláros pénzbüntetést szabtak ki és egy meccsre eltiltották. A találkozó után elismerte, hogy „ez egy hiba volt a részéről”, ami „soha többé nem fog megismétlődni”.
A sportágnál maradva elevenítsük fel Brendan Bett, az egyetemi amerikaifutball-ligában (NCAA) szereplő Florida Gators védőfalemberének esetét, akit azután állítottak ki a South Florida elleni mérkőzésen, hogy arcon köpte Cole Skinnert, a Bulls támadófalemberét. Mindezt a lehető legrosszabbkor tette, ugyanis a mindent eldöntő támadássorozatban nagy hátrányba hozta az övéit. A South Florida végül Nico Gramatica 20 yardos mezőnygóljának köszönhetően 18–16-ra győzött.
Bett két nappal később, az Instagramon kért bocsánatot ellenfelétől, azt írta, „nincs mentség arra, amit tettem”. A játékos ellen belső fegyelmi eljárás indult.
Végezetül pedig nem hagyhatjuk ki egy ilyen témájú cikkből minden idők talán leghírhedtebb sportpályán látott köpését (olyannyira így van ez, hogy a Google keresőjébe a köpés szót beírása után is ez a kép jelenik meg), amellyel Frank Rijkaard célozta meg rövid időn belül kétszer is Rudi Völler göndör fürjeit az 1990-es világbajnokság Hollandia–NSZK nyolcaddöntőjében.
De minden jó, ha jó a vége: a később a német sajtóban még sokáig Láma gyúnynéven emlegetett Rijkaard a meccs után bocsánatot kért Völlertől, ki is békültek, évekkel később pedig még egy reklámban is szerepeltek együtt.
