Az App Store-ból ingyen letölthető Habitizer révén a fogyókúrával - vagy az egészséges életmóddal - kapcsolatos három igen fontos dolgot tudunk követni. Ha az alkalmazást folyamatosan használjuk, akkor követhetjük a testsúlyunk változását, a testmozgás gyakoriságát és változatosságát, valamint a jó szokásainkat. Ha a mérlegelések után betápláljuk a súlyunkat, az edzések után pedig azok formáját, vagy éppen digitális naplónkban megjegyezzük, hogy mit tettünk a fogyás érdekében - például nem vettük meg a boltban a csokit, amit korábban (túl) sűrűn megettünk -, akkor hasznunkra válik az app. Az adatok alapján grafikonok készülnek, amelyeket követve sokkal tudatosabban állhatunk neki a fogyókúrának.
