A mértéktelen alkoholfogyasztás káros hatásait valószínűleg senki nem vonja kétségbe, ugyanakkor gyakran hangzik el, hogy a mérsékelt – például napi 1 pohár bor – elfogyasztása akár még pozitív hatásokkal is járhat az egészségünkre nézve. Egy új, korábbi kutatásokat áttekintő tanulmány szerint utóbbi sem állja meg a helyét: nem találtak bizonyítékot arra, hogy a mérsékelt, kis mértékű alkoholfogyasztás bármilyen módon csökkentené a korai halálozás kockázatát, vagy bármilyen pozitív hatással lenne az egészségre.
A JAMA Network Open folyóiratban frissen publikált jelentés nem előzmény nélküli, ez a kanadai és brit kutatókból álló csoport már 2016-ban is végzett egy hasonló áttekintést, ez annak a frissített verziója. Ebben összesen több mint 100 darab, 2021 júliusáig született tanulmányt tekintettek át.
Rendszeresen iszik valamiféle alkoholt? Rossz hírt kap most magyar kutatóktól
Szerhasználatra és addiktív viselkedésre is hajlamosító géneket és génvariánsokat azonosított egy nemzetközi kutatócsoport az ELTE és a Semmelweis Egyetem vezetésével. A felfedezés nemcsak a korábbi eredményeket erősíti, miszerint a függőség genetikai meghatározottságú lehet, hanem azt is, hogy egyes gének egyszerre többfajta szenvedélybetegség kialakulásához is hozzájárulhatnak.
A szóban forgó kutatások a halálozás kockázatát és az alkoholfogyasztást vizsgálták, összesen 5 millió ember bevonásával. A korábbi vizsgálatok eredményeit befolyásoló különféle faktorokat is igyekeztek figyelembe venni, melyek torzíthatják az eredményeket pozitív irányba.
Nem túl meglepő módon, a kevésbé mérsékelt alkoholfogyasztás – ami napi átlag három pohárnál többet jelent – a korai halálozás kockázatának lényeges növekedését mutatta.
A mérsékelt alkoholfogyasztással kapcsolatban, a kutatók eredményei szerint nem volt megfigyelhető jelentős hatás a halálozási arányszám (mortalitás) tekintetében – rossz sem, de jó sem.
Ugyanakkor az megállapítható, hogy a nőknél valamivel alacsonyabb alkoholszintnél kezd el nőni a magasabb halálozás kockázata.
Már egy kevéske alkohol is képes káros elváltozásokat okozni az agyban
Szerelmi bánat gyötri? Munkahelyi stressz kínozza? Az alkohol biztosan nem megoldás a problémára, amit amerikai kutatók új tanulmánya is erősít.
Jelen tanulmány továbbra is arra világít rá, hogy a mértéktelen alkoholfogyasztás sokkal nagyobb kockázatot jelent, mint az enyhe vagy mérsékelt – az azonban egyértelműnek tűnik, hogy pozitív hatásai ennek sincsenek az egészségre.
Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának tudományos felfedezésekről is hírt adó Facebook-oldalát.
