Mérgezők lehetnek a lágyzselatin kapszulák

Az emberek döntő többsége szívesebben veszi be gyógyszerét, táplálék-kiegészítőjét zselatinburokba zárva. Viszont a kapszulahéj lágyítására használt anyagok, a ftalátok egyre inkább kereszttűzbe kerülnek, ugyanis potenciális egészségkárosító hatásuk lehet.

  • HVG HVG
Mérgezők lehetnek a lágyzselatin kapszulák

A gyógyszerek és gyógyhatású készítmények jelentős része nehezen lenyelhető, ezért is szeretik sokan a gyorsan lecsúszó lágyzselatin kapszulákat, például amilyenbe az omega-3 zsírsavat vagy sokszor a D vitamint zárják. Az ilyen kapszulák puha, rugalmas héjban lévő folyékony magból állnak, kényelmet és hatékonyságot kínálnak.

Azonban mostanában egy másik oldalukról is hallani: bizonyos típusaik veszélyesek lehetnek az egészségre. A kapszulahéj puhábbá és hajlékonyabbá tételéhez ugyanis gyakran lágyítószereket, ftalátoknak nevezett vegyi anyagokat használnak a gyártók, és ezek – különösen hosszú távon vagy nagyobb mennyiségben való expozíció esetén – egészségügyi problémákhoz vezethetnek.

Néhány kutatás összefüggést talált a ftalátok és gyerekkori allergiák, születési rendellenességek és szívbetegségek között, bár itt hangsúlyozni kell, hogy nem mindegy, mekkora dózisról van szó. Endokrin károsítóként is ismertek ezek a vegyi anyagok, azaz negatív hatással lehetnek a hormonrendszerre. Állatkísérletek utalnak arra, hogy befolyásolhatják a reproduktív fejlődést, a termékenységet és a hormonális egyensúlyt.

Persze nem csupán egyféle ftalát létezik (a vegyi anyagok nagy családját alkotják), ezért is nehéz egzaktul felmérni a hatást. Nem mindegyik ftalátot használják lágyzselatin kapszulákban, és a legnagyobb expozíciók közül sok más mindennapi forrásból származik, például vinil padlóburkolatokból, zuhanyfüggönyökből, parfümökből és légfrissítőkből. És bár nem biztos, hogy a lágyzselatin kapszulákban találhatók járulnak hozzá a legnagyobb mértékben az összhatáshoz, mégis érdemes odafigyelni rájuk, különösen azoknak, akik naponta sokféle táplálékkiegészítőt szednek – figyelmeztet a The Conversation hasábjain az Aston Egyetem gyógyszerésze, Craig Russell.

Flickr/John Liu

Számos ftalátot engedélyeztek gyógyszerészeti felhasználásra,  beleértve a dietil-ftalátot (DEP), ami a lágyzselatin kapszulákban leggyakrabban előforduló lágyítószer. Viszonylag alacsony toxicitású, és kis mennyiségben használják. A többit, például a cellulóz-acetát-ftalátot, a polivinil-acetát-ftalátot és a hipromellóz-ftalátot jellemzően a gyógyszerek gyomorsavtúlélésének elősegítésére használják, és megfelelő használat esetén ezek is biztonságosaknak tekinthetők.

Az egészségügyi szabályozó hatóságok, köztük az Európai Gyógyszerügynökség és az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) egyértelmű irányelveket határoztak meg a ftalátok gyógyszerekben való felhasználására. Ezek magukban foglalják a napi beviteli határértékeket és a folyamatos biztonsági ellenőrzést.

A vényköteles gyógyszereken túl viszont már zavarossá válhat a helyzet. Sok táplálékkiegészítőt vény nélkül árulnak, és a vásárlók orvosi felügyelet nélkül szedik, olykor marokszámra. Ez azt jelenti, hogy akaratlanul is túlléphetik a biztonságos ftalátszintet, különösen, ha ez más környezeti expozíciókkal is kombinálódik.

Tehát, bár a gyógyszerekben található ftalátok mennyisége szabályozott, kulcsfontosságú a tudatosság. Aki aggódik, ellenőrizze az összetevők címkéjét, kérdezze meg gyógyszerészét, vagy keressen ftalátmentes alternatívákat – javasolja a gyógyszerész.

Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának tudományos felfedezésekről is hírt adó Facebook-oldalát.