Egyre biztosabbak a tudósok abban, hogy működik az új „csodaedzés”

Kutatók egyre újabb előnyeit fedezik fel az egy ideje már népszerű, de az élsportolók által mostanában különösen felkapott, az először Japánban alkalmazott véráramlást korlátozó edzésnek, japán nevén Kaatsunak, angolul BFR trainingnek.

  • HVG
Egyre biztosabbak a tudósok abban, hogy működik az új „csodaedzés”
2025 34. lapszám