Így lehetünk a leghatékonyabbak – 1. rész: A nyugodt munkavégzés legjobb módszerei
6 perc
2023.06.05. 17:45
Hogyan enyhítsünk a túlterheltségen a mindennapi stressz szorításában? Miért nem jó, ha egyszerre sok mindent igyekszünk fejben tartani? Hogyan akadályozhatjuk meg a kiégést? Miként segíti a kreativitást a rendszerezettség? David Allen, az elismert vezetési tanácsadó és coach új, inspiráló gondolatokat és gyakorlatokat tartalmazó könyvéből még alaposabban megismerhetjük a módszertan alapelveinek hátterét és filozófiáját – azt, hogyan szerezhetjük vissza az irányítást a mindennapjaink felett. A Bármire készen című könyvet, melyből több részletet is közlünk, a HVG Könyvek adja ki. Ez sorozatunk első része.
Akkor vagyunk maximálisan hatékonyak, ha a lehető legkisebb erőfeszítéssel segítjük elő valaminek a létrejöttét – legyen az bútor, autópálya vagy szórakozás. Az a tény azonban, hogy erőfeszítés egyáltalán szükséges, azt jelenti, hogy ellenállásba és akadályokba ütközünk, ha valamit meg szeretnénk tenni. A hatékonyság növelése sok tekintetben összefügg azzal, hogy eredményesebben kezeljük az elénk kerülő akadályokat, korlátokat és zavaró tényezőket – bármit, ami előrehaladásunkat lassítja vagy gátolja.
Egy teljes mértékben súrlódásmentes világban minden, amit csak elképzelünk, azonnal létre is jönne – nem nagyon lenne szükség arra, hogy nagyobb rugalmasság elérésére törekedjünk, vagy jobb rendszereket és módszereket keressünk és alkalmazzunk. Ám abban a világban, amelyben élünk, bármire készen kell állnunk, hogy a leghatékonyabb módon valóban elérhessük, amit szeretnénk. És léteznek olyan dolgok, amelyeket mindannyian bármikor meg tudunk tenni, és megkönnyítik, hogy a feladatokat egyszerűen, minden nehézség ellenére elvégezzük.
Több mint két évtizedet töltöttem azzal, hogy feltárjam a nyugodtabb, pozitívabb és fenntarthatóbb életmód és munkavégzés legjobb módszereit. Vezetési tanácsadóként és hatékonyságfejlesztő coachként több ezer szakembernek segítettem, hogy alkalmazni tudják az általam megalkotott módszereket, és segítségükkel hatékonyabban dolgozhassanak és nagyobb örömmel végezhessék a munkájukat.
Ha rátalálunk egy efféle egyensúlyt eredményező módszerre a mindennapi teendőink elvégzéséhez, bármi is történjen körülöttünk, könnyebben kiaknázhatjuk intuíciónkat és kreativitásunkat is.