Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#dietetika

Dobos Emese Zhvg

Nálunk is terem a szuperélelmiszer, ne vegyen avokádót és chiamagot

Szabó Adrienn dietetikus most megjelent könyvében azt mutatja be, hogy minden külföldi szuperélelmiszernek megvan a hazai megfelelője. Arról beszélgettünk a szakemberrel, hogy a fenntartható, egészséges és környezetbarát étkezés nem mindig fedik egymást, hogy miért vette fel a harcot a bloggerekkel és influencerekkel, és hogy miért evett – kis túlzással – egy hétig jégcsapretket.

Scitec Institute

„A táplálkozástudománynak David Attenborough-kra lenne szüksége” – Interjú Szász Máté biológussal és Cseh László világ- és Európa-bajnok úszóval

Legyen szó profi vagy komoly amatőr sportolói célokról, nem lehet elég hangsúlyt fektetni a kiegyensúlyozott étrend fontosságára. De mi az, ami az alaposan átgondolt „menün” túl még számít, ha növelni akarjuk a teljesítményünket? Szász Máté biológussal, a Scitec Institute sporttáplálkozási vezetőjével beszélgettünk.

hvg.hu Napi merítés

Miért nem eszik a gyermekem?

A kisgyermek pontosan tudja, mikor, mit és mennyit kell ennie. A kisbaba körülbelül 3 óránként étkezik, és egy cseppel sem fogad el többet, mint amennyire szüksége van. A felnövés során több olyan érzelemmel kell megküzdenie, ami frusztrációt okozhat számára, és ez az étkezésben mutatkozik meg - olvasható a Dietetika blogon.

hvg.hu Plázs

Édesítés cukor nélkül

Ha cukrot nem, akkor mit? A fogyókúrában és a diétákban arra törekszünk, hogy megszokott ételeink, ízeink megmaradjanak akkor is, ha eredeti formában nem fogyaszthatjuk őket. A gyártók pedig törekednek olyan édesítőszer előállítására, ami hasonló ízt tud produkálni, mint a cukor - olvasható a Dietetika legfrissebb bejegyzésében.

Nem küldenek több Jaguar Land Rovert az Egyesült Államokba a vámháború miatt

Nem küldenek több Jaguar Land Rovert az Egyesült Államokba a vámháború miatt

Betegsége miatt pár hónap alatt tizenöt kilót fogyott Pásztor Erzsi

Betegsége miatt pár hónap alatt tizenöt kilót fogyott Pásztor Erzsi

Mondatok, amiket semmiképp ne mondjunk egy prezentáción

Mondatok, amiket semmiképp ne mondjunk egy prezentáción

Több mint 60 százalékkal estek a Tesla-eladások a németeknél

Több mint 60 százalékkal estek a Tesla-eladások a németeknél

Felpörgött a boltok forgalma februárban a tavalyihoz képest, a gyógyszervásárlás lett az igazán kiugró

Felpörgött a boltok forgalma februárban a tavalyihoz képest, a gyógyszervásárlás lett az igazán kiugró

Óránként 10 csőtörés történik az országban, és még mindig évszázadokat kell várnunk a víziközmű-hálózat felújítására

Óránként 10 csőtörés történik az országban, és még mindig évszázadokat kell várnunk a víziközmű-hálózat felújítására

Hétfőn jöhet Brüsszel javaslata arról, hogyan bosszulja meg az EU Trump vámjait

Hétfőn jöhet Brüsszel javaslata arról, hogyan bosszulja meg az EU Trump vámjait

220 millió forintos sportöltöny: teszten a 600 lovas V12-es új Rolls-Royce Ghost

220 millió forintos sportöltöny: teszten a 600 lovas V12-es új Rolls-Royce Ghost

Több mint tíz kilométeres kamionsor torlódott fel a határon Hegyeshalomnál

Több mint tíz kilométeres kamionsor torlódott fel a határon Hegyeshalomnál

A címlapról ajánljuk