Így győzhetjük le mindennapi szorongásainkat
Az egzisztenciális szorongás olyan belső frusztráció, amely létezésünkkel kapcsolatos. Elhatalmasodása önsorsrontó működésmódot eredményezhet: beletörődést abba, hogy ez már mindig így lesz. Mit tehetünk?
#flow
Mit tanulhat egy cégvezető Pál Feritől? Nagyon is sokat
Miért van az, hogy hiába hoz meg valaki egy jó döntést, mégsem érzi jól magát utána? Mintha a döntés szabadsága több frusztrációt okozna, mint örömöt. Íme, egy híres katolikus pap, Feri atya válasza, kifejezetten menedzsereknek célozva.
Ezekért a pillanatokért érdemes élni
A pszichológia csúcsélményeknek nevezi azokat a pillanatokat, amelyek megváltoztathatják a szemléletmódunkat, akár annyira is, hogy felelősséget vállalunk a közösségünkért, sőt a bolygónkért.
Flow: A tökéletes élmény
A flow a tökéletes élmény pszichológiája, melynek alapjait Csíkszentmihályi Mihály fektette le. Az optimális emberi létezést, az élmények pozitív aspektusát – az örömöt, a kreativitást, az élet teljes felvállalását nevezi áramlatnak. Ez a ritka szubjektív állapot rendszerint akkor jön létre, amikor valaki testi vagy lelki teljesítményét megfeszített akarattal a végsőkig fokozza. A pszichológus szerint az örömteli élet egyedi alkotás, a passzív fogyasztói lét nem kínál igazi boldogságot és elmélyülést. A tökéletes élmény alapja a „flow”, vagyis az a jelenség, amikor annyira feloldódunk egy tevékenységben, hogy minden más eltörpül mellette, az élmény maga lesz olyan élvezetes, hogy a tevékenységet bármi áron folytatni akarjuk, pusztán önmagáért – véli a kutató.A Pictorial Collective olyan magyar fotósok csoportja, akik hisznek benne, hogy tanúk és hírvivők. A szentendrei Ferenczy Múzeumban rendezett kiállításukon olyan alternatív életstratégiákat megvalósító személyekről és csoportokról készült fotóriportokat mutatnak be, akik átélik a„flow”-t hétköznapi élettevékenységeik során. A kiállítás január 10-ig megtekinthető.
Nagykeresztet kapott Csíkszentmihályi Mihály
Átnyújtotta a Magyar Érdemrend nagykeresztje polgári tagozata kitüntetést Áder János köztársasági elnök felhatalmazásával Csíkszentmihályi Mihály pszichológiaprofesszornak szombaton Los Angelesben Balog Zoltán, az emberi erőforrások minisztere.
Komoly kitüntetést kap Ádertől Csíkszentmihályi Mihály
A Magyar Közlönyben megjelent határozat szerint Orbán Viktor a Magyar Érdemrend nagykeresztje kitüntetésre terjesztette fel a flowelmélet megalkotóját. Az Amerikában élő tudós elmélete világszerte milliókat inspirál - írják az indoklásban.
Ingyenes játék, amely órákra lekötheti
A színes pontok összekötése nem tűnik túl bonyolult feladatnak. Kivéve persze akkor, ha az összekötésük közben a játékmező minden négyzetét fel kell használnunk, de mindet csak egyszer lehet.
Interjú a magyar származású sztárpszichológussal
„Tízévesen, Budapest ostromakor döbbenten vettem észre, hogy a felnőttek, akikről én azt gondoltam, hogy a bajok idején is tudják, mit kell cselekedniük, minden támpont nélkül maradtak, összeomlottak. De azt is érzékeltem, hogy néhányan a bajban sem veszítették el az életkedvüket. Közben magamon is megfigyeltem, hogy vannak olyan tevékenységek, például a sakkozás, később a hegymászás, amelyek közben szinte teljesen megszűnt számomra a világ, elfelejtettem minden bajomat.” - így vall az első lépésekről a 76 éves magyar származású sztárpszichológus, aki a flow elméletének kidolgozásával iskolát teremtett.
Telek és otthon: hogyan rendezzük be a víkendházat?
Ina és Matthijs van Meijet Cruijsen eredetileg hétvégi pihenőhelynek vásárolta a vidéki kúriát valahol Hollandiában.