#időgazdálkodás


Talán azért buknak el az újévi fogadalmaink, mert elfelejtjük a legfontosabb szempontot: meg fogunk halni
 

Talán azért buknak el az újévi fogadalmaink, mert elfelejtjük a legfontosabb szempontot: meg fogunk halni

Minél több feladatot akarunk minél rövidebb idő alatt elvégezni, annál több feladatunk lesz, és annál boldogtalanabbak leszünk – dióhéjban ezzel az indoklással veszi fel a harcot a hatékonyság és produktivitás hajszolásával Oliver Burkeman az egyszerre önsegítő és filozófiai rétegeket kapargató könyvében. És hogy miért kell egyáltalán megvívni ezt a harcot? Mert az élet rövid, és ezt hajlamosak vagyunk elfelejteni.


Kiderült, hogy baj, ha valakinek túl sok szabadideje van
 

Kiderült, hogy baj, ha valakinek túl sok szabadideje van

Sokan panaszkodnak arra, hogy nagyon elfoglaltak, több „énidőt” szeretnének. Igazuk van, ugyanis tudományosan igazolt, hogy a saját elképzelés szerint eltölthető órák hiánya nagyobb stresszhez vezet, és csökkenti a szubjektív jóllétet. Kérdés viszont, mi a helyzet a sok szabadidővel.

HVG HVG