Ne veszekedj a gyerekkel, még depressziós lesz!
Noha hétköznapi eset, hogy a kamaszok vitáznak az apjukkal, fontos tudni, hogy az ilyen balhék kihatással vannak a gyerekek mentális egészségére.
#pszichológia
A magyarok és a mentális betegségek: 38 százalék érintett
A mentális betegségek róják a legnagyobb terhet Európára - derült ki egy friss kutatásból. Magyarországon sem rózsás a helyzet, a lakosság 38 százalékát érinti valamilyen mentális betegség, ebből a leggyakoribb a depresszió.
8 óra élmény, 8 óra pihenés, 8 óra szórakozás?
Élményparadicsomban élünk, annak minden előnyével és hátrányával. Érthető, hogy ez alól a munkánk, a hivatásunk sem lehet kivétel.
Komoly vagy szeleburdi családot szeretne?
Szülővé válva valóban félre kell-e tennünk a jókedvet és a játékosságot, vagy létezik olyan életforma, ahol együtt van jelen a felelős gondoskodás és a könnyedség?
Igaz az előítélet: kreatívabbak a mentális betegek
Újabb vizsgálat, mely az örök mítosz nyomában jár.
Csak egy apró változtatás és rohantak befizetni az adójukat
Ha üzletről van szó, nem árt tisztában lenni a legújabb pszichológiai-neurológiai eredményekkel.
Ezért ne terítse be gyerekei fotóival a Facebookot
Az aggasztó jelenségre már külön szó is született: sharenting.
Így lehet kreatív a párkapcsolata és a szexuális élete
Párkapcsolatunkban is szükségünk van a kreatív cselekvésre, amikor új viselkedéssel reagálunk új szituációra, vagy újszerűen régi problémára, így pozitív változást érünk el. E képességek nem fejlődnek maguktól, de önismeretünk tudatos növelésével, megfelelő időt rászánva fejleszthetők.
Ezért örülhetnek, akik képesek a tudatos álomra
Kísérletben igazolták, hogy könnyebben oldják meg a feladatokat.
Nincs jóban főnökével, kollégáival? 3 egyszerű mondattal drámai lesz a változás
Egy amerikai kutatás a munkahelyekről kínosan hiányzó mondatokra hívja fel a figyelmet. Pedig csak néha ki kell mondani őket, és sokkal jobb lesz mindenki kedve az irodában, ami persze javítja a teljesítményt is.
Személyiségtesztet vettek fel Harry Potter-rajongókkal, itt az eredmény
A kutatók szerint minden egybevágott.
Ébren töltött időnk felében jelen sem vagyunk: mi a megoldás?
A Mindfulness, azaz a tudatos jelenlét gyakorlásával nemcsak jobban tudunk összpontosítani a munkában, a magánéletben, de végre jelen lehetünk a pillanatban is – állítja Szondy Máté, a módszerről könyvet is író pszichológus, a Károli Egyetem adjunktusa.
Aggódik, hogy gyereke kikkel barátkozik? Egy kutatás szerint megnyugodhat
Azt hinnénk, hogy ha egy alapvetően jó gyerek problémás kortársakkal barátkozik, akkor annak negatív mentális következményei lehetnek, de egy amerikai kutatás megnyugtató eredményre jutott az ügyben.
Kiderült: a cannabis mégsem jó múzsa
A közvélekedéssel ellentétben hiába várjuk tőle az inspirációt.
Ezzel a módszerrel megközelítheti Einsteint
A szeptember 3-án Budapesten előadó Carol Dweck, az amerikai Stanford Egyetem pszichológiaprofesszora magyarul most megjelent könyvében mindenkit arra biztat, hogy fejlődéssel, kitartással elérheti a vágyott sikert.
Sikeres csapatot építenének a kollégákkal? Ez a 10 legfontosabb tanács, amit meg kell fogadniuk
Hasznos a csapatépítő tréning? Milyen az ideális főnök-beosztott viszony? Hogyan zajlik egy hatásos brainstorming? Miként kezeljük a távmunkát végző kollégákat? A kávészünetet hogyan kell ütemezni? Többek között ezekre a kérdésekre adnak választ az utóbbi évek tudományos munkahelyi kutatásai, amelyekről most készült egy összegzés.
Lovasi András: „Kész dalok lógnak le a fákról, csak le kell szakítani őket”
Grafikus, zenész, dizájner és performance-művész; a legidősebb és a legfiatalabb között húsz év a korkülönbség, de mindegyiküknek szüksége van arra, hogy önmagáról elfeledkezve feloldódjon a saját alkotásában. Négy kiemelkedő kortárs művészt kértünk meg, hogy beszéljen az alkotás élményéről.
Ez a 6 szokás jellemzi a nagyon boldog embereket
A 99U szakoldal az utóbbi évek kutatásai alapján összeállított egy listát olyan szokásokról, amelyek a tudományos eredmények alapján a kifejezetten boldog emberek sajátjai.
Minél többet gondolunk rá, annál inkább elrontunk mindent
Ne erőltessük a kreativitást!
Így ütköznek az apai és a férfiszerepek válás után
Jó hír, hogy manapság egyre szorosabb kötődés tapasztalható az apa-gyerek kapcsolatokban. Amikor azonban az elvált férfi új társat keres, fontos, mennyire és hogyan tart szoros kapcsolatot előző házasságából származó gyerekeivel.