Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
[{"available":true,"c_guid":"5bad25ee-cb18-4779-a669-b82d72096374","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Baloldai kormány esetén nem finnyás a nemzeti szuverenitásra a Fidesz.","shortLead":"Baloldai kormány esetén nem finnyás a nemzeti szuverenitásra a Fidesz.","id":"20181118_A_Fidesz_es_a_nemzeti_szuverenitas_ket_felfogasa","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=5bad25ee-cb18-4779-a669-b82d72096374&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"6072142a-96f4-4a36-8e44-ec8a92da77d0","keywords":null,"link":"/itthon/20181118_A_Fidesz_es_a_nemzeti_szuverenitas_ket_felfogasa","timestamp":"2018. november. 18. 13:38","title":"A Fidesz nemrég még megszavazta Sargentini jelentését","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"bd1bbea7-5b61-4802-92e3-77065c779754","c_author":"Szabó Márta","category":"kkv","description":"Hamar megteszi második lépését is Olaszországban a Starbucks, de egyelőre marad a kockázatmentes terepen: még mindig a külföldiekre alapoz Itáliában.","shortLead":"Hamar megteszi második lépését is Olaszországban a Starbucks, de egyelőre marad a kockázatmentes terepen: még mindig...","id":"201842__a_starbucks_olaszorszagban__turistahatas__terjeszkedes__mas_kavehaz","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=bd1bbea7-5b61-4802-92e3-77065c779754&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"80a73061-8627-41da-ae0e-9b222027f0cc","keywords":null,"link":"/kkv/201842__a_starbucks_olaszorszagban__turistahatas__terjeszkedes__mas_kavehaz","timestamp":"2018. november. 17. 12:30","title":"Kockázatos lépés volt, de bejött - így nyitott a Starbucks Olaszországban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c403b224-6d09-443d-8b80-1e4ea0ceb81e","c_author":"MTI","category":"itthon","description":"Az új testület a miniszter szerint minden esetben konszenzussal hozza majd meg döntéseit.","shortLead":"Az új testület a miniszter szerint minden esetben konszenzussal hozza majd meg döntéseit.","id":"20181117_Gulyas_Gergely_erosodik_a_fopolgarmester_szerepe","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=c403b224-6d09-443d-8b80-1e4ea0ceb81e&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"101e360a-b403-43f9-98c9-6454b9c211c0","keywords":null,"link":"/itthon/20181117_Gulyas_Gergely_erosodik_a_fopolgarmester_szerepe","timestamp":"2018. november. 17. 14:21","title":"Gulyás Gergely: erősödik a főpolgármester szerepe","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c2d316cc-81a6-4640-bdd9-3f5de618c8cd","c_author":"MTI","category":"vilag","description":"Kínával szemben, a térség védelmében Amerika új katonai támaszpontot fejleszt Ausztráliával együtt.","shortLead":"Kínával szemben, a térség védelmében Amerika új katonai támaszpontot fejleszt Ausztráliával együtt.","id":"20181117_Kina_agressziv_gazdasagi_terjeszkedeset_biralta_az_amerikai_alelnok","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=c2d316cc-81a6-4640-bdd9-3f5de618c8cd&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"7dfcfda0-6d73-4f0f-b6c2-d22ec4e9d9ac","keywords":null,"link":"/vilag/20181117_Kina_agressziv_gazdasagi_terjeszkedeset_biralta_az_amerikai_alelnok","timestamp":"2018. november. 17. 12:57","title":"Kína \"agresszív gazdasági terjeszkedését\" bírálta az amerikai alelnök","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"18b30df6-424e-4fa4-963d-b7b8a3b3bbfd","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"Néhány éve nagy port kavart az akkori iPhone-oknál tapasztalható probléma, amely szerint attól is könnyen meghajolhatnak, ha az ember véletlenül rájuk ül. Úgy tűnik, hasonló gond van a méregdrága új iPad Próval is, a jelenséget videón demonstrálták. ","shortLead":"Néhány éve nagy port kavart az akkori iPhone-oknál tapasztalható probléma, amely szerint attól is könnyen...","id":"20181118_apple_ipad_pro_2018_hajlithatosag_hajlekonysag_bedgate_iphone_6_6_plus","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=18b30df6-424e-4fa4-963d-b7b8a3b3bbfd&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"49acad58-bce5-467e-9e8d-876f01b446df","keywords":null,"link":"/tudomany/20181118_apple_ipad_pro_2018_hajlithatosag_hajlekonysag_bedgate_iphone_6_6_plus","timestamp":"2018. november. 18. 18:03","title":"Itt az újabb bendgate-botrány? 688 ezerbe kerül, de pikk-pakk kettétörik az Apple erőgépe","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"2626061a-3889-4687-a0c8-541109464ce5","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"A légkörben elégő meteor látványos fénycsíkot húzott, ezt az Időkép több kamerája is rögzítette. November elején a Leonidák meteorraj érkezett a Föld közelébe, péntek este valószínűleg ebből égett el a légkörben egy ököl nagyságú darab.","shortLead":"A légkörben elégő meteor látványos fénycsíkot húzott, ezt az Időkép több kamerája is rögzítette. November elején...","id":"20181117_Tuzgomb_szaguldott_at_Magyarorszag_felett_az_egen_pentek_este","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=2626061a-3889-4687-a0c8-541109464ce5&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"b8764242-7bec-4f43-82b4-e0dcbfafa25f","keywords":null,"link":"/tudomany/20181117_Tuzgomb_szaguldott_at_Magyarorszag_felett_az_egen_pentek_este","timestamp":"2018. november. 17. 21:10","title":"Tűzgömb száguldott át Magyarország felett az égen péntek este","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f67b7ddc-c635-4657-907c-56d2f4617c5d","c_author":"MTI","category":"sport","description":"A címvédő Győri Audi ETO KC húsz góllal legyőzte otthon a horvát Podravka Koprivnica csapatát a női kézilabda Bajnokok Ligája csoportkörének utolsó fordulójában.","shortLead":"A címvédő Győri Audi ETO KC húsz góllal legyőzte otthon a horvát Podravka Koprivnica csapatát a női kézilabda Bajnokok...","id":"201811178_gyri_audi_eto_kc_podravka_koprivnica_kezilabda_bajnokok_ligaja","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=f67b7ddc-c635-4657-907c-56d2f4617c5d&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"1778785f-d110-43f6-aa52-959f96dd767a","keywords":null,"link":"/sport/201811178_gyri_audi_eto_kc_podravka_koprivnica_kezilabda_bajnokok_ligaja","timestamp":"2018. november. 18. 06:15","title":"Kiütötte ellenfelét, hibátlan a Győr","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"0c189fc4-5380-4088-9374-d0b044a48467","c_author":"G. M.","category":"itthon","description":"Ritkán volt a magyar történelemben olyan időszak, amikor egy évtizeden át, erősödő gazdasági környezetben fejlődhetett az ország fővárosa. Vajon eldőlt-e már, mit hagy maga után az Orbán-kormány Budapesten? Milyen ízlés vezeti őket? Erre kerestük a választ a főváros egyik legjobb ismerőjével, N. Kósa Judittal az e heti Fülkében.","shortLead":"Ritkán volt a magyar történelemben olyan időszak, amikor egy évtizeden át, erősödő gazdasági környezetben fejlődhetett...","id":"20181117_Fulke_Budapest_meg_akar_nyerhet_is","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=0c189fc4-5380-4088-9374-d0b044a48467&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"29b21f91-f98a-47d5-862c-9db4de426533","keywords":null,"link":"/itthon/20181117_Fulke_Budapest_meg_akar_nyerhet_is","timestamp":"2018. november. 17. 12:08","title":"Fülke: Budapest még akár nyerhet is","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Köszönjük visszajelzését!
Ha a jövőben szeretné bekapcsolni az értesítéseket, itt megteheti.
Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Januárban ismét kitárja kapuit a CES, a világ legjelentősebb technológiai szakkiállítása, mely új elemként olyan technológiáknak is teret ad, melyek az emberiség aktuális, húsbavágó problémáira keresik a megoldást – így többek között a környezetszennyezésre, a kiberveszélyre, az egészségügyi problémákra, az energiaellátásra, az aszályra vagy más természeti katasztrófákra.
Ahhoz, hogy a jövő generációja a magánélet és a munka világában nálunk jobban el tudjon boldogulni, fejlettebb lelki ellenálló képességre, azaz rezilienciára van szüksége.
Egy átlagos munkanapon több mint két óránk telik „üresjáratként” – 60 percenként ugyanis nagyjából hétszer szakítjuk meg azt, amin éppen dolgozunk, különböző külső tényezők miatt. A folyamatos figyelemelterelődés és az esetleges, szervezeten belüli átrendeződések állandó stresszforrást jelentenek, amelyek kihatással vannak magánéletünkre is: ingerültek vagyunk, rosszul alszunk, vagy éppen nincsen étvágyunk. A jó hír az, hogy néhány egyszerű gyakorlattal megkönnyíthetjük mindennapjainkat. Az alábbi összeállításban dr. Sharon Melnick stresszkutató módszerei közül mutatunk be hatot.
