#ultrafutás

A fia emléke vitte 400 kilométeren át: Csingár István ultrafutó gyászról, kitartásról és reményről

Egy apa, aki elveszítette a fiát, egy futó, aki soha nem áll meg, és egy ember, aki a saját fájdalmát mások reményévé próbálja formálni. Csingár István ultrafutóval beszélgettünk arról, hogyan lehet mentálisan kibírni több mint két nap folyamatos mozgást, mit tanít a gyász, és miért lett számára a futás több, mint egyszerű sporttevékenység.


Trombitáló rókák az erdőben, avagy hogyan futott le Fűrész Edit négy nap alatt több mint 500 kilométert

Fűrész Edit képviselte Magyarországot az idei backyard ultrafutó-világbajnokságon, ahol mind a saját, mind az országos csúcsot megdöntve a teljes mezőnyben a 21., a nők között a 3. helyen végzett. A sportoló mesélt arról, mit tanult magáról és a versenyzésről Tennessee-ben, hogy miért nem szabad elhinni a riválisokról, ha azt mutatják, hogy a végüket járják és hogy miket képzel az agy az egyszerű faágakba az alvásmegvonás hatására.




Kenyeres András: A futás elősegítheti a személyiség fejlődését

A futás egy rendkívül strukturált tevékenység, ami jobbá teheti az életünket. Ugyanakkor az ultratávok teljesítése pszichológiai vagy érzelmi megküzdési stratégiaként is működhet. A Futni mentem című film kapcsán a futás lélektanáról, a flow-ról, a misztikus maratoni távról beszélgettünk a bajnokokat támogató sport mentáltrénerrel.



"Így jöttek a sivatagok, a 200 mérföldek vagy épp az Antarktisz" – az extrémitás körüli biztonság

Mekkora utat kell bejárni a szó szoros és átvitt értelmében is az első kilométerektől a leghosszabb és legextrémebb távokig? Mikor érzi azt egy sportoló, hogy váltania kell azért, hogy folytatni tudja? Hogy készül fel valaki egy olyan versenyre, ahol a 90 fokos aszfalton vagy épp sarkvidéki körülmények között kell több száz kilométert lefutnia? Lubics Szilvia ultrafutóval beszélgettünk.


Madas Bálint ultrafutó: Az élet úgy izgalmas, ha egyre kijjebb tolom a határokat

Az orvosi egyetem mellett, biciklis futárkodással edzett Magyarország legextrémebbnek tartott terepfutó-kihívására Madas Bálint, akinek néhány napja, eddigi legfiatalabbként sikerült teljesítenie a börzsönyi Kört. Hol volt a mélypontja, miért volt szüksége svédasztalos büfémenüre, mennyi hasznát veszi a tudatos futásban a tanulmányainak, és segített-e éjszaka a „medvecsengő”?