Itt egy új módszer a fogyókúrára, de csak óvatosan vele
Egyre népszerűbb az időszakos böjtölés a fogyókúrázók és az egészséges életmódot követők között. A kalóriamegvonásnak ez a módja számos előnnyel járhat, de nem való mindenkinek.
#életmód
Hatástalan, de legalább drága az új szépségtrend
Ártani nem árt, de használni sem fog a legújabb, TikTok-felhasználók körében terjedő divat, a várandósoknak kifejlesztett táplálékkiegészítők szedése terhesség nélkül.
Hasbeszélő: Hatalmas adagok egy óbudai kockás terítőn
Jártunkban-keltünkben megéhezünk, megszomjazunk, megállunk „kispiszkostól” a fine diningig. Nosztalgiázunk és felfedezünk, megyünk az emlékeink után, rábízzuk magunkat a véletlenre, vagy éppen nagyon is tudatosan keresünk valami újat. Aztán elmeséljük, mondjuk a magunkét. A vendégét – mert mi vagyunk a mindenkori vendég. Felbukkanásunk bárhol várható. Most éppen Óbudán, a Szőlő utcában jártunk.
"A mindennapos fényvédelem legyen olyan, mint a fogmosás"
Nem csupán napsütésben, hanem időjárástól és évszaktól függetlenül, egész évben kellene fényvédőket használni, mert védenek az egyre gyakoribb bőrdaganatok és a korai bőröregedés ellen.
Mélypontra csökkent a dohányzók aránya az Egyesült Államokban
2022-ben az amerikai felnőtt lakosság 11 százaléka volt dohányos, ez az arány 1962-ben még 42 százalékon állt.
Hodász András baristának állt, ezzel régi álma valósult meg
Még nem mindig sikerül szívecskét varázsolnia a tejeskávé tetejére.
„Egykor aranybánya volt ez a hely, ma már csak nosztalgiából maradok" – az utolsó kereskedők a Rákóczi úton
Itt volt az első közlekedési lámpa, az első aluljáró, az első éjjel-nappali csemegebolt, mára gyakorlatilag Budapest első olyan kereskedelmi útvonala, ahol megszűnhet a hagyományos kiskereskedelem. Az évtizedek óta pusztuló úton azonban még mindig akadnak olyan boltosok, akik a csökkenő forgalom ellenére is kitartanak. Miért maradtak, milyen jövőt tartogat számukra a környék, és ami a legfontosabb: mit lehet kezdeni egy hatsávos „autópályával" a város közepén, hogy visszatérjen rá az élet?
Graffitizésen kapták Óbuda polgármesterét, de örültek neki
Sőt, Karácsony Gergely maga bátorította a festékszórós politikust.
Menstruációs tünetek miatt igazolás nélkül is hiányozhatnak egy budapesti főiskola hallgatói
Az ilyen kéréseket a továbbiakban nem utasítják el „kisebb betegségként”.
Jól hangzik a meditáció, de hogyan kezdjünk neki, ha nincs időnk?
Ha nem tudunk alaposabban elmélyedni vagy tanfolyamra járni, de szeretnénk egy kicsit barátkozni a módszerrel.
Messi családjával és ügynökeivel megérkezett Barcelonába
Az argentin világbajnok nem hosszabbít a PSG-vel, bennfentes információk szerint tárgyalni fog a Barcelonával.
Végleg bezárják a paksi gyógyfürdőt és a képtárat
Az önkormányzat nem bírja fizetni a fürdő működtetés költségeit, alacsony látogatottság miatt megszüntetik a képtárat is a Városi Múzeumban.
Halálos vonatbaleset történt Németországban
Vonattal ütközött egy autó vasárnap reggel a németországi Hannovernél egy vasúti átkelőnél, hárman meghaltak.
Lelőtték Atlantában egy díjnyertes dokumentumfilm transz főszereplőjét
Rasheeda Williams idén a harmadik transznemű áldozat, akit az amerikai városban megöltek.
Számolja össze, mennyit iszik, megmondjuk, nagyivó-e
Mennyi sör, tömény, bor és egyéb erjesztett ital megye le egy magyar torkán évente? Kik isszák a legtöbb sört, a házasok, az egyedülállók vagy az élettársi kapcsolatban élők? A legtöbbet ivó országokban a legnagyobb az alkoholfogyasztás miatti halálozás? HVG-ténytár.
Kihúzták a 4,393 milliárdot érő lottószámokat
Az ötöslottó sorsolásán 26 hete nem született telitalálat.
Hogyan neveljünk kreatív és boldog gyereket? – 1. rész: Mi az a Montessori?
Miért hagyjuk, hogy a gyermekünk megtapasztalja tettei és döntései természetes következményeit? Miért inkább a szándékot és az erőfeszítéseket ismerjük el az automatikus dicséret helyett? Bármilyen intézménybe jár is a gyermekünk, a Montessori-szemléletmóddal kölcsönös odafigyelésen, elfogadáson és tiszteleten alapuló környezetet alakíthatunk ki otthonunkban. Az elismert Montessori-pedagógusok olyan szokások megalapozásában segítenek, amelyeket minden korosztálynál, a családi élet legkülönbözőbb területein alkalmazhatunk. A Montessori-szemlélet a mindennapokban című könyvet melyből több részletet is közlünk, a HVG Könyvek adja ki.
Kutatók szerint ha nem eszünk elég teljes kiőrlésű szénhidrátot, jó esélyünk van a 2-es típusú cukorbetegségre
Kutatók kiderítették, hogy melyek azok az élelmiszerek, amelyek a leginkább hozzájárulnak az egyik leggyakoribb népbetegség kialakulásához, ahogy azt is, hogy a városokban élők inkább szenvednek a 2-es típusú diabétesztől, mint a vidéken lakók.
Miért baj az, ha folyamatosan eszünk, és a böjtölés hogyan hosszabbíthatja meg az életet?
Mi lenne, ha azt mondanánk, hogy azok az emberek, akik már attól is híznak, hogy ránéznek egy salátára, evolúciós sikertermékek? Vagy ha arról beszélnénk, hogy a kalóriahiány, az időszakos böjtölés akár élethosszabbító hatású is lehet? A táplálkozásunkkal, a fogyással, az alkoholfogyasztással kapcsolatos viszonyunkat és gondolkodásunkat huzalozzuk újra Schwab Richárd belgyógyásszal, gasztroenterológussal.
Egy barackfa tökéletesen bemutatja, hogyan nyírja ki a termést a tavaszi fagy – videó
Az Időkép rügyfigyelő kamerát rakott az egyikhez, ezen látszik, ahogy visszafagynak a friss hajtások, ráadásul egy gomba miatt vissza is kellett metszeni a fát, hogy megmenekülhessen.