#életmód





Hasbeszélő: Aranyló húsleves és egy hétköznapi vasárnap Solymáron
 

Hasbeszélő: Aranyló húsleves és egy hétköznapi vasárnap Solymáron

Jártunkban-keltünkben megéhezünk, megszomjazunk, megállunk „kispiszkostól” a fine diningig. Nosztalgiázunk és felfedezünk, megyünk az emlékeink után, rábízzuk magunkat a véletlenre, vagy éppen nagyon is tudatosan keresünk valami újat. Aztán elmeséljük, mondjuk a magunkét. A vendégét – mert mi vagyunk a mindenkori vendég. Felbukkanásunk bárhol várható. Most éppen Solymáron jártunk.

GyéZsé GyéZsé










Stresszkezelés a mindennapokban: tippek, hogyan vészeljük át a nehéz időket
 

Stresszkezelés a mindennapokban: tippek, hogyan vészeljük át a nehéz időket

Sokan küzdünk a munka és a magánélet teremtette kihívásokkal, amelyek gyakran túlterhelhetik az idegrendszerünket. Az életünk során ráadásul szükségszerűen érnek bennünket olyan traumák, amelyek jó ideig erős, visszatérő reakciókat válthatnak ki. Ha azonban megtanuljuk az egészséges megküzdési módokat, sokat tehetünk azért, hogy csökkentsük a nyomasztó érzések hatalmát az életünk fölött.

Sedacur forte Sedacur forte


Hogyan lehetne a kevesebbtől jobb az életünk? - Bevezetés a minimalizmusba
 

Hogyan lehetne a kevesebbtől jobb az életünk? - Bevezetés a minimalizmusba

A minimalistáknak nem az lebeg a szemük előtt, hogy minél kevesebbet birtokoljanak; hanem az, hogy minél több mindennek teret adjanak. Több időnek, több szenvedélynek, több alkotótevékenységnek, több élménynek, több értékteremtésnek, több elégedettségnek, több szabadságnak. De hogyan lehet ezt elérni? Ebben segít Joshua Fields Millburn és Ryan Nicodemus – a Netflix minimalista sztárjainak - új könyve. Részlet Az embereket szeresd, ne a tárgyakat című kiadványból.

HVG Könyvek HVG Könyvek