#életmód

Így szállták meg a rendőrök több napra Bécset
 

Így szállták meg a rendőrök több napra Bécset

A bécsi rendőrség három napig fokozottan figyelte az osztrák főváros templomait és egyéb vallási intézményeit, miután a titkosszolgálatok értesülései szerint iszlamista terroristák támadást terveztek több célpont ellen. A veszély talán elmúlt, a rendőrséget viszont sokan bírálják.







Hasbeszélő: Nagy adagok kockás abroszon Nagykovácsiban
 

Hasbeszélő: Nagy adagok kockás abroszon Nagykovácsiban

Jártunkban-keltünkben megéhezünk, megszomjazunk, megállunk „kispiszkostól” a fine diningig. Nosztalgiázunk és felfedezünk, megyünk az emlékeink után, rábízzuk magunkat a véletlenre, vagy éppen nagyon is tudatosan keresünk valami újat. Aztán elmeséljük, mondjuk a magunkét. A vendégét – mert mi vagyunk a mindenkori vendég. Felbukkanásunk bárhol várható. Most éppen Nagykovácsiban jártunk.

GyéZsé GyéZsé


Ha már elhervadt a nőnapi virág, itt egy hasznos útmutató kiégés ellen
 

Ha már elhervadt a nőnapi virág, itt egy hasznos útmutató kiégés ellen

Azok a keretek, amelyek között a nők ma boldogulni próbálnak, sok szempontból kitermelik az érzelmi kiégéshez vezető csapdahelyzeteket. Legyinteni nem lehet rá, mert a tartós stressz, a túlterheltség és a felfokozott, le nem zárt érzelmek súlyosan károsíthatják a testi és a lelki egészséget is. A külvilágból érkező káros hatásokat kizárni nem tudjuk, így jobb, ha megtanulunk harcolni ellenük.





Harisnya, tornadressz, lobogó haj: Jane Fonda óta imádunk ugrálni, de az aerobik mára jóval többről szól
 

Harisnya, tornadressz, lobogó haj: Jane Fonda óta imádunk ugrálni, de az aerobik mára jóval többről szól

Az aerobik az 1960-as években indult diadalútra a világon, Magyarországon a nyolcvanas években jelent meg. Bár még mindig fiatal sportnak számít, az utóbbi évtizedek alatt nagyon átalakult. Sinkó Andrea diplomás ritmikus gimnasztika- és okleveles aerobikedzővel beszélgettünk, aki 1991-ben a Magyar Aerobik Szövetség alapítói közt volt, és a hazai versenyzők képzése azóta is többek közt az ő feladata.

Gonda Gréta Gonda Gréta