Napjainkban a fogyókúra már ugyanolyan termék, mint amit a boltban veszünk - létezik belőle ezer fajta, csábító reklámokkal igyekeznek meggyőzni a tökéletes változatról, akad bőven hamisítvány is a piacon. Az egészséges élet korunk hatalmas misztikuma, mindenki beszél róla, de talán senki sem tudja, létezik-e tényleg valódi megoldás a tökéletes életforma eléréséhez.

A BodyMedia FIT vállalat azonban úgy érzi, ők kínálják a legjobb technikai hátteret ahhoz, hogy az egyszeri fogyókúrázó teljes mértékben tisztában legyen a fogyás körülményeivel. Nemrég San Diegóban egy kutatás eredményeit is publikálták az Amerikai Elhízástudományi Társaság közönsége előtt, amely azt kívánták bizonyítotani, műszeres technikájuk valóban képes növelni a súlyvesztés mértékét.

Maga az elv nem túl bonyolult, adott egy karra erősíthető műszer, amely akár napi 24 órában figyeli testünket. Ehhez kapcsolódik egy apró kijelzős kütyü, amelyet zsebben hordva, vagy övünkre erősítve tarthatunk magunknál. A BodyMedia FIT ezzel képes feldolgozni minden adatot életvitelünkről: figyeli mozgásunkat, számolja lépéseinket, pontos statisztikát képes adni arról, egy nap mennyi kalóriát égetünk (a bőr hőmérsékletét és hőleadását is érzékeli). Ehhez hozzáteszi a napi elfogyasztott ételmennyiséget (ez bevallásos alapon megy, komoly buktató), és az alvási szokásainkat is (amelyet szintén monitoroz), ennek alapján pedig szoftveres segítséget kapunk életmód tippekkel, pontos adatokkal, személyre szabottan.

BodyMedia FIT

A gyártó egy most végzett kutatásban kimutatta, a tesztcsoportok közül kétszer annyi kilót adtak le a féléves időszak alatt a BodyMedia FIT eszközzel fogyókúrázók, mint a többiek. A súlyvesztés átlagosan kilenc kiló volt, és a szakemberek igen fontosnak tartották megemlíteni, hogy ebből a csoportból egyetlen résztvevő sem morzsolódott le és nem fordult elő, hogy a kezdeti fogyás a program végére visszafordult volna.

Ezek az eredmények valóban meggyőzőek, de maradtak azért kétségek a BodyMedia FIT csodája kapcsán. Először is egy részletes statisztika valóban nagy segítség lehet ahhoz, hogy reálisan lássuk mindennapjainkat a bevitt és az elégetett kalóriák függvényében, de ettől még mindig szükség van valódi elhivatottságra, kitartásra és akaraterőre, amit a gép nem ad nekünk. Még csak nem is bátorít, vagy nem vezet belénk áramot, ha egy hideg téli napon könnyes szemekkel a szánkba döntjük a hűtőszekrény tartalmát. Talán a geekek könnyebben adják át magukat egy fogyókúrának, ha közben kütyüt villanthatnak a karukon és este a laptop előtt elemezhetik ki napi teljesítményüket grafikonok és mutatók segítségével, de olyan ember is akadhat, akit a folyamatos megfigyelés érzése megriaszt, vagy egy rosszabb statisztika elbizonytalanít.

BodyMedia FIT

A BodyMedia FIT látványos és kétségtelenül hasznos segítség, de sok múlik azon, hogyan akarják eladni ezt a szolgáltatást. Csodaszernek egész biztosan nem nevezhető, hiszen semmi olyat nem tud, amit eddig ne ismertünk volna. Az interneten számtalan kalóriaszámláló található, mobiltelefonokra is készült már lépésszámláló, életmód szoftver, sőt, alvásfigyelő is - és persze azon sem lepődnénk meg, ha a jövőben egyre több és fejlettebb alkalmazás látna napvilágot a mobilokon vagy táblagépeken. A videojátékok piacán sem ismeretlen az életmód tanácsadás, a Wii Fit, az EA Active és a Your Shape című fitneszjátékok is teljes programokat nyújtanak a felhasználónak Nintendo Wii-n és Xbox 360-on egyaránt. A BodyMedia FIT azonban hatásosan vegyíti az összes fontos elemet, és a tuti receptet követi: változatos, egészséges étrendet, sok mozgást és rendszeres alvást erőltet a felhasználóra a nap minden percében. Részletes és naprakész információkkal halmoz el, ez mindenképpen hasznos lehet, de az akaraterő még sajnos így is elengedhetetlen. Ha pedig sikerül, az biztos nem egy gép érdeme lesz.