Az e-mail meghatározó eleme a munkavégzésnek, nélküle manapság nem is lehetne dolgozni - gondoljuk mi, de ezt a felfogást akár meg is változtathatja egy amerikai kutatás. Egy kalifornia cégben ugyanis 13 embert arra kértek, hogy egy hétig ne e-mailezzenek a munkahelyen. Mindenféle beosztású embereket kértek erre, vezetőket is.

Alaposan szemügyre vették őket: monitorozták a pulzusukat, egy szenzor mellett személyes jelenléttel is figyelték, hogy milyen gyakran szakítják meg munkafolyamataikat, milyen típusú szüneteket iktatnak be. A számítógépeikre olyan programot telepítettek, amely mérte, hogy milyen oldalakat és mennyi ideig látogatnak. Mindent tudtak tehát az illetők munkavégzéséről, majd a kísérletet követően rendszerezték az eredményeket illetve beszéltek a résztvevőkkel a tapasztalatokról.

A beszámolók és a szenzoros vizsgálatok szerint is kevésbé volt stresszes az e-mailt hanyagolók munkája, csökkent a pulzusszámuk és több mindent tudtak személyesen megbeszélni munkatársaikkal. A korábban tapasztaltnál sokkal többször fordult elő, hogy egyszerre egy feladattal foglalkoztak, ami véleményük szerint hatékonyabbá is tette őket.

Ez mind szép és jó, de mi a helyzet azzal a nappal, amikor egy hét után találkoztak a felhalmozott e-mailekkel? Nos, itt is jelentkezett a kevésbé stresszes munka jelensége, ugyanis ekkor jöttek rá a kutatás résztvevői, hogy sokkal több teljesen felesleges e-mailt kapnak, mint gondolták volna.

Ha ez érdekes volt, hasonlókért lájkolja a HVG Tech rovatának Facebook-oldalát.