Azt kevesen vonják kétségbe, hogy az alkohol egészségtelen – azt viszont már gyakrabban hallani, hogy kis mennyiségben, mértékkel fogyasztva még nem árthat. Most ezt a vélekedést is alaposan megcáfolja a témában végzett eddigi legátfogóbb tanulmány, mely kimondja: a legkisebb mennyiségben fogyasztott alkohol is növeli a demencia kockázatát.
A vizsgálat mögött álló nemzetközi kutatócsoport kiemeli, a későbbi korban kialakuló demencia kockázatának minimalizálására csak egy módszer van: az alkoholfogyasztás teljes elhagyása. Az eredmények azoknak a korábbi kutatásoknak is ellentmondanak, amelyek szerint a mérsékelt alkoholfogyasztás még védheti is az embert a kognitív hanyatlással szemben.
„A vizsgálati eredményeink alátámasztják, hogy az alkoholfogyasztás minden formája káros hatással van a demencia kockázatára, és nincs bizonyíték a mérsékelt alkoholfogyasztás korábban vélt védő hatásaira sem” – húzzák alá a BMJ Evidence-Based Medicine tudományos folyóiratban publikált tanulmány szerzői.
A szakemberek 559 559, a kutatás kezdetekor 56 és 72 év közötti brit és amerikai felnőttet vontak be a vizsgálataikba első körben. Ők egy kérdőívet kellett kitöltsenek az alkoholfogyasztási szokásaikról, majd ezt követően 15 éven át követték az egészségi állapotukat.
Ez a vizsgálat még azt mutatta, hogy az alkoholt nem fogyasztók, valamint a sokat ivók körében a legmagasabb a demencia kockázata, ami egybecseng pár korábbi kutatással, miszerint a mérsékelt alkoholfogyasztás jelenti a legkisebb demencia-kockázatot.
https://hvg.hu/tudomany/20250818_magas-vernyomas-uj-iranymutatasok-szivbetegseg-kezeles-egeszseges-eletmod-alkohol
A kutatás szerzői szerint azonban utóbbi védőhatása csak látszólagos. Az alkoholt nem fogyasztók ugyanis olyan személyek, akik korábban gyakran ittak, csak felhagytak ezzel a kognitív hanyatlás korai tünetei miatt – vélik a szakemberek. A statisztikák tehát torzítottak lehetnek.
Hogy több bizonyítékot gyűjtsenek, a tanulmány részeként 2,4 millió ember genetikai adatait is átfésülték. Az úgynevezett mendeli randomizációval elemezték az alkoholfogyasztás és a demencia kapcsolatát. Ez a módszer – fejti ki a Science Alert – a tényleges alkoholfogyasztási szokásokra vonatkozó adatok helyett a genetikai hajlamot veszi alapul. Ez elméletileg kizárja az egyéb tényezőket, mint mondjuk az életmódot, valamint a pénzügyi helyzetet.
Ebből kiderült: minél magasabb volt a becsült alkoholbevitel, annál inkább nőtt a demencia kockázata. Utóbbi az alkalmi ivók körében sem volt kisebb.
Azt azért kiemelik a kutatók, hogy az első csoport vizsgálata önbevalláson alapult, nem tudományos megfigyelésen, ami pontatlanságokhoz vezethet. Ami pedig a mendeli randomizációt illeti, hasznos eszköz, de nem az alkoholbevitel közvetlen rögzítésén alapszik.
https://hvg.hu/360/20250713_hvg-alkoholfogyasztas-testi-erzetek-reszegseg
Mindent összevetve azonban elég bizonyíték van arra vonatkozóan, hogy minél több alkoholt fogyaszt valaki, annál nagyobb a valószínűsége a demencia és a kognitív hanyatlás kialakulásának időskorban.
Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának tudományos felfedezésekről is hírt adó Facebook-oldalát.
