Számos kutatás készült már azzal kapcsolatban, hogy milyen tényezőknek köszönhetően élhet az ember hosszú – és egészséges – életet. Az Edinburgh-i Egyetem kutatói szintén ezzel kapcsolatban készítettek egy tanulmányt, ám a megközelítésük merőben más, mint az eddigiek.
A Journal of Psychosomatic Research című tudományos lapban megjelent publikáció szerint azok az emberek, akik olyan tulajdonságokkal, habitussal rendelkeznek, mint a szervezettség, az aktivitás vagy a segítőkészség megléte nemcsak jobb emberek lehetnek, de hosszabb életet is élhetnek. Emellett újból kiderült az, amiről már eddig is nagyon sok szó esett: a gyakori stressz, szorongás vagy hangulatingadozás összefüggésben állhat a rövidebb élettartammal.
René Mõttus, a tanulmány társszerzője a The Guardiannak elmondta: ahelyett, hogy a vizsgálat során a széleskörű, mindenre kiterjedő személyiségtípusokat vizsgálták volna, azokra a jellemzőkre voltak kíváncsiak, amelyeket a megkérdezettek önmagukról írnak le a személyiséggel kapcsolatos kérdőíveken. A szakember szerint a vizsgálat eredményei arra utalnak, hogy ezek az apró tulajdonságok, amelyek felett a legtöbben elsiklanak, valójában segíthetnek megjósolni az illető élettartamát.
A szakemberek négy nagy tanulmány eredményét tekintették át. Ezek több mint 22 ezer felnőtt adatait összegezték, akik egészségügyi adatait 6–28 éven át követték nyomon.
https://hvg.hu/tudomany/20230905_parkapcsolat_parvalasztas_szemelyisegjegyek_tulajdonsagok_kutatas_ellentetek_vonzzak_egymast_hasonlo_szemelyisegek
Az eredmény szerint az aktív szó esetében volt a leginkább szembetűnő az eredmény: azoknál, akik így jellemezték magukat, 21 százalékkal alacsonyabb volt a halálozás kockázata a vizsgálati időszak alatt, és ez még akkor is így volt, amikor figyelembe vették az életkort, a nemet és az egészségügyi állapotot.
Páraic O’Súilleabháin, a tanulmány másik társszerzője szerint a vizsgálat eredménye azt sugallja, hogy a személyiség nemcsak általános befolyásoló tényezőként működik, hanem specifikus viselkedések és attitűdök halmazaként is – és ezek az egyéni jellemzők mérhető hatással vannak a hosszú élettartamra.
Míg a vizsgálatok alapján a pozitív tulajdonságok segítenek elérni a hosszabb élettartamot, a tanulmány megállapította, hogy azoknál az embereknél, akik hangulatingadozásról, szorongásról van ingerlékenységről számoltak be, magasabb volt a halálozás kockázata.
A kutatók hangsúlyozzák, hogy ezek a tulajdonságok nem determinisztikusak, sokkal inkább arról van szó, hogy támogatólag hatnak egy bizonyos életmódra. A szervezettség például segíthet betartani az egészséges életmódhoz kapcsolódó rutinokat, de tükrözhet egy mögöttes pszichológiai ellenálló képességet a egészségre ártalmas dolgokkal szemben.
Ha máskor is tudni szeretne hasonló dolgokról, lájkolja a HVG Tech rovatának tudományos felfedezésekről is hírt adó Facebook-oldalát.
