Mindenkinek jól jöhet egy pszichológus – főleg, ha a csuklón viselhető

Rendkívül hasznos és talán az egyik legjobb befektetés, amire életünk során áldozhatunk, csak az a kár, hogy ennyire elavult módszerekkel zajlik. Erre jutott George Eleftheriou és a barátja, Haris Tsirmpas, miután elkezdtek hagyományos, „beszélgetős” pszichoterápiára járni, hogy megküzdjenek a túlhajszoltság miatti kiégéssel, illetve váratlan pánikrohamokkal.

A két görög származású amerikai fiatalember akkor szembesült ezekkel a tünetekkel, amikor kisvállalkozóként próbáltak saját lábra állni a multicégek, illetve a kutatói szféra „védett” közegéből kilépve. A gyógyító folyamat során aztán úgy érezték, reformötleteikkel nekik is van keresnivalójuk a mentálisegészség-piacon.

Feldmár András: Jó pszichoterápiában át lehet váltani a krízisekből

Miért a bizalom az alapja a fejlődésnek? Mi a következménye, ha csak „túlélek"? Hogyan lehet a kapcsolat a legfőbb gyógyír? Mikor, ha nem most? Feldmár András pszichoterapeuta és Büky Dorottya, a Feldmár Intézet munkatársa tévelygőknek írott párbeszéde az életszakaszainkhoz kapcsolódó kríziseinkről.