Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
[{"available":true,"c_guid":"16bb6c18-8d1a-4fab-bd1c-90af14e8ad0f","c_author":"HVG Könyvek","category":"hvgkonyvek","description":"Régóta tudjuk, hogy a mindfulness nem azt jelenti, hogy törökülésben ülünk egy dombon, és mantrát dúdolunk. A tudatos jelenlét során megtanuljuk észlelni az érzéseinket, és a jelenre való figyeléssel elengedni a stresszt. Ruby Wax humorista, a tudatosjelenlét-alapú kognitív terápia szakértője Mindfulness-kalauz című könyvében elmeséli, hogyan segített neki a mindfulness talpra állni a depresszióból. Cikkünkben szórakoztató tréningjéből mutatunk be egy \"alapozó gyakorlatot\". ","shortLead":"Régóta tudjuk, hogy a mindfulness nem azt jelenti, hogy törökülésben ülünk egy dombon, és mantrát dúdolunk. A tudatos...","id":"20200408_Stresszoldo_csokoladeizlelgetes","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=16bb6c18-8d1a-4fab-bd1c-90af14e8ad0f&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"d7351c38-adb4-4630-b795-da2a96d3774b","keywords":null,"link":"/hvgkonyvek/20200408_Stresszoldo_csokoladeizlelgetes","timestamp":"2020. április. 08. 19:08","title":"Sokat stresszel a járvány miatt? Íme néhány könnyű tipp a feszültség oldásához!","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"0cd39365-256e-4f40-8f85-dd379436ae25","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A magyarországi járványügyi helyzetről szóló csütörtöki tájékoztató. Maruzsa Zoltán államtitkár is ott van.","shortLead":"A magyarországi járványügyi helyzetről szóló csütörtöki tájékoztató. Maruzsa Zoltán államtitkár is ott van.","id":"20200409_Az_Operativ_Torzs_tajekoztatoja_kiderul_mi_lesz_az_erettsegivel","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=0cd39365-256e-4f40-8f85-dd379436ae25&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"dc841418-ac9b-40e7-b6e7-e3d16dc8dcb4","keywords":null,"link":"/itthon/20200409_Az_Operativ_Torzs_tajekoztatoja_kiderul_mi_lesz_az_erettsegivel","timestamp":"2020. április. 09. 11:19","title":"Csak írásbeli érettségit javasol az oktatási akciócsoport a kormánynak","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b1ac7dec-56b3-4b13-a7d4-5a5ca19657f7","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"980 főre emelkedett a fertőzöttek száma.","shortLead":"980 főre emelkedett a fertőzöttek száma.","id":"20200409_magyarorszag_koronavirus","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=b1ac7dec-56b3-4b13-a7d4-5a5ca19657f7&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"ee8bf9e7-dc2d-4a80-8fde-b218cbd50139","keywords":null,"link":"/itthon/20200409_magyarorszag_koronavirus","timestamp":"2020. április. 09. 06:43","title":"Újabb 8 halottja van a járványnak Magyarországon","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"9e689c3b-66b9-4552-a952-35d3ec99332e","c_author":"MTI","category":"itthon","description":"Szabó László a gazdasági szférában folytatja.","shortLead":"Szabó László a gazdasági szférában folytatja.","id":"20200408_washington_magyar_nagykovet_szabo_laszlo_tavozik","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=9e689c3b-66b9-4552-a952-35d3ec99332e&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"583aa0ac-c4e1-40c3-b1de-9c2ebf46c9e8","keywords":null,"link":"/itthon/20200408_washington_magyar_nagykovet_szabo_laszlo_tavozik","timestamp":"2020. április. 08. 17:53","title":"Távozik posztjáról a washingtoni magyar nagykövet","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"fca83603-59f8-4514-bb51-74e23412e085","c_author":"Gergely Márton","category":"360","description":"Az Európai Unió liberális demokráciák közössége, nincs az a kompromisszum, hogy ebből bármit feladjunk – mondja a magyar felhatalmazási törvény kapcsán Norbert Röttgen, a német parlament külügyi bizottságának elnöke, Angela Merkel volt környezetvédelmi minisztere. A politikus most a CDU elnökének pályázik, amivel automatikusan kancellárjelölt is lenne. Mit gondol a CDU pártcsaládjának tagjáról, a Fideszről?","shortLead":"Az Európai Unió liberális demokráciák közössége, nincs az a kompromisszum, hogy ebből bármit feladjunk – mondja...","id":"20200409_CDU_elnokjeloltje_mar_most_eljarast_kell_inditani_Magyarorszagrol_az_EUban","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=fca83603-59f8-4514-bb51-74e23412e085&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"be514aa7-f9dd-47d9-bdce-1ed51149fc7d","keywords":null,"link":"/360/20200409_CDU_elnokjeloltje_mar_most_eljarast_kell_inditani_Magyarorszagrol_az_EUban","timestamp":"2020. április. 09. 07:05","title":"CDU-elnökjelölt: Már most eljárást kell indítani Magyarország ügyében az EU-ban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f24213bd-a4f4-45cc-8501-99d1b0018713","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A kormány után a főváros is hozhat korlátozó intézkedéseket csütörtökön, felvetődött a Margitsziget lezárása is – jelentette be Karácsony Gergely főpolgármester. Reméli, hogy a fővárosból nem lesz gócpont. ","shortLead":"A kormány után a főváros is hozhat korlátozó intézkedéseket csütörtökön, felvetődött a Margitsziget lezárása is –...","id":"20200408_karacsony_gergely_fopolgarmester_koronavirus_lezaras_budapest","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=f24213bd-a4f4-45cc-8501-99d1b0018713&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"9fa80a96-2d91-4787-b2e3-d3196b0072ea","keywords":null,"link":"/itthon/20200408_karacsony_gergely_fopolgarmester_koronavirus_lezaras_budapest","timestamp":"2020. április. 08. 17:18","title":"Karácsony: Húsvétra erősebb korlátozó intézkedések jöhetnek","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3217d931-e613-4616-802c-58f6a96ed4f2","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Péntektől hétfőig minden nap reggel 8 és este 10 között rendelt el lezárást az érintett területeken.","shortLead":"Péntektől hétfőig minden nap reggel 8 és este 10 között rendelt el lezárást az érintett területeken.","id":"20200409_Karacsony_lezaras_koronavirus_margitsziget_romai_part","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=3217d931-e613-4616-802c-58f6a96ed4f2&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"82c7aed4-8b76-4f29-90b1-acd249b4bcee","keywords":null,"link":"/itthon/20200409_Karacsony_lezaras_koronavirus_margitsziget_romai_part","timestamp":"2020. április. 09. 22:29","title":"Karácsony döntött: lezárják a Margit-szigetet, az Óbudai-szigetet és a Római-partot","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"86b11abf-7125-4d64-80ab-118282104fc7","c_author":"Seres László","category":"360","description":"Most még indokoltak a kormányzati intézkedések, de a karantén végén el kell dönteni, hogy mit akarunk: élni vagy túlélni. Vélemény. ","shortLead":"Most még indokoltak a kormányzati intézkedések, de a karantén végén el kell dönteni, hogy mit akarunk: élni vagy...","id":"202015_okogiccs_akarantenbol","image":"https://img4.hvg.hu/image.aspx?id=86b11abf-7125-4d64-80ab-118282104fc7&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"d833951e-f437-4d8d-a264-a3d52789104d","keywords":null,"link":"/360/202015_okogiccs_akarantenbol","timestamp":"2020. április. 10. 14:30","title":"Seres László: Mintha kialakult volna a nyájimmunitás a demokráciával szemben","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Óriási, több kilométeres dugó alakult ki az M0-snál
Küldjön üzenetet
A cikk elküldése emailben
Küldjön üzenetet
Köszönjük, üzenetét elküldük a szerzőnek.
A cikk elküldése emailben
Köszönjük, üzenetét elküldük a címzettnek.
szerző:
MTI
Tetszett a cikk?
Két baleset is történt az M0-s autóút gyáli és vecsési csomópontjai között hétfőn, egy ember megsérült, nagy a torlódás az M3-as autópálya felé –
közölte a Fővárosi Katasztrófavédelmi Igazgatóság szóvivője. A rendőrség délután 2 óra után befejezte a helyszínelést.
Az egyik balesetben négy kamion ütközött össze, amelyben egy ember könnyebben meg is sérült. Az egy kilométerrel távolabb történt karambolnak – amelyben egy kamion és egy kisteherautó szaladt egymásba – nincs sérültje.
A műszaki mentést a fővárosi hivatásos tűzoltók végzik.
Az M0-son az M3-as autópálya felé jelenleg egy sávon haladhat forgalom, az M5-ös autópálya felől érkezők több kilométeres torlódásra számítsanak – közölte az Útinform.
A rendőrség nem sokkal 14 óra után közölte a honlapján, hogy befejezték a helyszínelést. Minít írták, a környéken a forgalom ismét zavartalanul halad.
A koronavírus korunk legnagyobb krízise, melyben szó szerint létfontosságú a hiteles forrásból való tájékozódás. A HVG-ben ebben a helyzetben is elhivatottan teszünk eleget küldetésünknek: pontos, tényszerű és független tájékoztatást biztosítunk olvasóinak.
Arra kérünk támogasd munkánkat, hogy a nehéz körülmények között is naprakész információval szolgáljunk neked.
A koronavírus korunk legnagyobb krízise, melyben szó szerint létfontosságú a hiteles forrásból való tájékozódás. A HVG-ben ebben a helyzetben is elhivatottan teszünk eleget küldetésünknek: pontos, tényszerű és független tájékoztatást biztosítunk olvasóinak.
Arra kérünk támogasd munkánkat, hogy a nehéz körülmények között is naprakész információval szolgáljunk neked.
