Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#délutáni alvás

HVG hvg360

Csak óvatosan a délutáni alvással, ne legyen több 90 percnél

Hogy a kora délutáni mindennapos alvás káros-e vagy hasznos, az alapvetően a hosszától függ. Erre egy friss kínai kutatás mutatott rá, amely szerint a középkorú és annál idősebb nők nagyobb valószínűséggel szenvednek magas vérnyomástól, ha a kellemes sziesztát másfél óránál is hosszabbra nyújtják.

hvg.hu Tech

Tudja, mi az a nappuccino? A tökéletes délutáni szunyókálás titka

Egy jó ebéd, majd egy finom kávé, és garantált a remek délutáni szunyókálás. A látszólagos ellentmondás mögött fiziológiai tények állnak: még jót is tesz a délutáni pihenésnek, ha megiszunk előtte egy kávét. Ismerkedjen meg a nappuccino titkával.

hvg.hu Plázs

Ennyit szunyókáljon, hogy valóban jobban érezze magát

Mindannyian ismerjük a délutáni rövid alvás áldásos hatását: frissebben, energikusabban folytatjuk utána a napot. Ám nem mindegy, mennyi időt szánunk a délutáni szunyókára. A túl sok és a túl kevés is fordítva sülhet el. Mi az ideális?

Navracsics Tibor: A kormány kész kivenni a településvédelmi törvény tervezetéből az ingatlanszerzés korlátozhatóságát

Navracsics Tibor: A kormány kész kivenni a településvédelmi törvény tervezetéből az ingatlanszerzés korlátozhatóságát

Iráni belügyminiszter: hanyagság miatt történt a kikötői robbanás

Iráni belügyminiszter: hanyagság miatt történt a kikötői robbanás

Kocsis Györgyi: Ön azonos? Az abszurditások korába lép a világ

Kocsis Györgyi: Ön azonos? Az abszurditások korába lép a világ

Rákkal küzd a magyar zenész – gyűjtést szerveznek, mert a betegsége miatt nincs bevétele

Rákkal küzd a magyar zenész – gyűjtést szerveznek, mert a betegsége miatt nincs bevétele

53 év után zuhan vissza a Földre egy hibás szovjet űrszonda

53 év után zuhan vissza a Földre egy hibás szovjet űrszonda

Kínai állami cég vinné a felszámolás alá került dunaújvárosi hengerművet

Kínai állami cég vinné a felszámolás alá került dunaújvárosi hengerművet

Másodszor is megújul a Volkswagen ID.3

Másodszor is megújul a Volkswagen ID.3

Így lesznek nyitva a boltok és gyógyszertárak a május 1-jei hosszú hétvégén

Így lesznek nyitva a boltok és gyógyszertárak a május 1-jei hosszú hétvégén

Erzsébetvárosban nyitott frontot Vitézy Dáviddal szemben Deutsch Tamás, a téma: parkoló autók

Erzsébetvárosban nyitott frontot Vitézy Dáviddal szemben Deutsch Tamás, a téma: parkoló autók

A címlapról ajánljuk