#egészség

A gyógyteáktól is meghalhatunk

Sokan használnak gyógyszerek helyett természetgyógyászati készítményeket, mert azt hiszik, hogy azok hatékonyak mellékhatások nélkül. Egy ausztrál patológus által a Journal of Forensic Sciences című folyóiratban közölt tanulmány azonban, arra figyelmeztet, hogy a növényi gyógymódok is okozhatnak halálos mérgezést.


A fékezés veszélyes az egészségre

Amikor egy autó fékez, a féktárcsáról ultrafinom porrészecskék kerülnek a levegőbe. Ezek károsíthatják a tüdőt és többek között oxidatív stresszt okozhatnak, ami az emberi testben gyulladási reakciót válthat ki.


Miért árthat a só?

Letenni a cigarettát, rendszeresen mozogni, ritkán bort kortyolni, zsír- és sószegény étrenden élni vagy bekapni egy-két tablettát. Ön melyik lehetőséget választaná, ha a hipertóniáját kellene kordában tartania?




Harmadlagosan is árt a dohányfüst

Tudjuk, hogy a dohányzás árt, azt is, hogy mások dohányfüstjének beszívása is káros, egy amerikai kutatás eredményeként pedig most már azt is tudjuk, hogy a tárgyak felszínén visszamaradó füstszemcsék, vagyis a harmadlagos dohányzás is ártalmas, különösen a kisgyerekeknek.



Genetikailag kódolva vagyunk a gyorsabb öregedésre

A sejtek korai öregedésében közreműködő génváltozatot találtak brit és holland kutatók.Eredményük megmagyarázhatja, miért öregszenek egyes emberek korábban, mint mások; a felfedezés az öregedéssel összefüggő betegségek, ráktípusok megértéséhez is közelebb visz.


Mi lesz az alkalmazottal, ha hosszú betegség után tér vissza?

Az EU Bizottság adatai szerint évente mintegy 93 millióra becsülhető azoknak a munkaképes korú embereknek a száma, akik valamilyen mentális egészségi problémától szenvednek. Éppen ezért nyolcadik alkalommal is meghirdetik a 'Move Europe' elnevezésű kampányt, amely erre a problémára - és a megoldásra - hívja fel a figyelmet.


Egészséges termékek: csak kidobott pénz?

Számos termék kerül a kosarunkba, amelyekről elhisszük jobb, egészségesebb, kevesebb kalóriát tartalmaz mint a többi, vagy éppen tele van „jó” baktériumokkal. Hajlandók vagyunk akár többet is fizetni. De valóban egészségesebbek ezek a termékek? A Kosár című fogyasztóvédelmi magazin tesztje.


A szív egészségének hét titka

Jó egészségre, hosszú életre számíthat, aki betartja a szív védelmének hét szabályát: semmi cigaretta vagy súlytöbblet, rendszeres testmozgás, egészséges étrend, megfelelő szinten tartott vérnyomás, vérzsírok és vércukor.


Új recept az egészségre?

Az életvezetéshez és a gyógyító munka támogatásához kapcsolódó szakemberképzés aktuális kérdés manapság. De hogyan kapcsolódik ez a coachinghoz?



A tíz legegészségesebb étel, amit nem eszünk

Ami egészséges, az általában drága, nehezen beszerezhető, vagy még csak nem is hallottunk róla - gondolná az ember, de ez nem egészen igaz. Most megtudhatjuk, mi az, ami karnyújtásnyira van tőlünk, mégis csak nagyritkán kerül a tányérunkra.



Bacilusokon edzett gyerekből egészséges felnőtt lesz

Egy kis sározással vagy padlóra pottyant étellel benyelt baktérium még nem árt meg a gyerekeknek, sőt később segíthet megvédeni őket a felnőttkori betegségektől, köztük a szívbetegségektől - állítja egy szerdán publikált amerikai tanulmány.


A koszos gyerek a legegészségesebb?

Az elmúlt években kutatások hosszú sora foglalkozott az immunrendszer, az allergiára való hajlam és a gyerekeket felcseperedésük során körülvevő környezet higiéniája közötti összefüggéssel. Az eredmények afelé mutattak, hogy ha túlzott tisztaságban nő fel a gyermek, később hajlamosabb lesz a betegségekre, illetve az allergiára. Most az állatvilágból származó kutatás támasztja alá ugyanezt.


A nyugdíj megfiatalít: tíz évet is nyerhetünk

A legtöbb nyugdíjas egészségesebbnek és fiatalabbnak érzi magát, miután felhagy a munkával, és nem kezdi ki a mindennapos stressz - legalábbis ez derül ki abból a francia kutatásból, melynek eredményeit a BBC is közölte honlapján.