Fogyjunk, de hogyan?
Számos gyors fogyást ígérő csodadiéta kering a köztudatban, amelyeket az új év kezdetével nagy eséllyel próbálhatunk ki, eleget akarunk ugyanis tenni azon fogadalmunknak, hogy ezúttal lefogyunk. De milyen hibákat követhetünk el?
#elhízás
Az elhízás a fejlődő országok szegényeit is veszélyezteti
Az elhízás egyre gyakoribb a szegény városlakók közt Afrikában az olcsó, nagy zsír- és cukortartalmú ételekhez való könnyű hozzájutás miatt - jelentették kutatók kedden.
Szegedi tudósok keresik az elhízás ellenszerét
A Szegedi Tudományegyetem (SZTE) szakemberei nemzetközi partnereikkel együttműködve kétéves programba kezdtek, melynek során több tízezer adatot dolgoznak fel annak érdekében, hogy megfelelő receptet adjanak a fittség megőrzésére, az elhízás elkerülésére.
A kövérség oka: hiányoznak egyes DNS-szakaszok
A gyerekek egy részénél a túlzott elhízást a DNS-molekula bizonyos részeinek hiánya okozhatja - jelentették brit kutatók a Nature tudományos magazin online kiadásában vasárnap.
Súlycsökkentő sebészettel nem csökkenthető a szívinfarktus kockázata
A súlyosan kóros kövérség kezelésére mind több országban végeznek sebészeti beavatkozásokat, amelyek a fogyás szempontjából igen hatékonynak bizonyulnak, de hosszú távon a szívroham esélye a tapasztalatok szerint nem lesz kisebb az operációtól.
Megelőzheti az elhízást a hétvégi kiadós alvás
Egy friss kutatás szerint azoknál a gyerekeknél, akiket hagynak tovább aludni hétvégén és szünidőben, ritkább az elhízás.
Gyerekkori cukorbaj és elhízás ellen joghurt
A gyermekek rostokban és joghurtban gazdag étrendje segít a cukorbetegség és az elhízás kivédésében. A kicsik joghurtfogyasztása nemcsak a bélflórának kedvez, hanem az egész szervezetre jótékony hatású - állapította meg egy kutatás, amelyet az Olasz Diebetológiai Szövetség konferenciáján ismertettek.
Be kellene tiltani a hamburgert?
Az elhízás a fejlett világ egyik legsúlyosabb közegészségügyi problémája. A helyzet az Egyesült Államokban a legrosszabb, a lakosság több mint 30 százaléka kórosan elhízott; Magyarország a nyolcadik a listán. Fontos küzdeni a túlsúly ellen, de hol a határ, előírhatja-e a mindenkori vezetés, hogy mi kerüljön a tányérunkra?
A 7 legbutább tévhit a kövérségről
A kövérséggel, a kövér emberekkel kapcsolatos előítéletesség és diszkrimináció ugyanolyan élesen jelen van a társadalomban, mint az egyéb másságokkal kapcsolatban. Azonban van egy nagy különbség a kétféle megküönböztetés között: míg a bőrszín, vallás vagy szexuális beálítottsággal kapcsolatos előítéletességet mindenki minden fórumon igyekszik tompítani, addig a kövérek ellen még a tudomány is buzdít.
Étkezéseinken akar változtatni az unió
Az egészséges táplálkozást népszerűsítő, új európai uniós kampány indult hétfőn, fő célja a gyermekkori elhízás elleni küzdelem.
Gyakran vezet rákhoz az elhízás
Százhuszonnégyezernél több európainál fejlődött ki rák túlsúly miatt tavaly, az egyre növekvő testzsírtartalom pedig további tízezreket veszélyeztet - közölték brit kutatók csütörtökön a Berlinben zajló európai rákkongresszuson.
Meggátolja a zsírtermelést egy új fogyasztószer
Kutatók olyan szert állítottak elő, amely az elhízás mellett a cukorbetegség ellen is sikerrel veszi fel a harcot, és csökkenti a túlsúlyos emberek koleszterinszintjét is.
A testsúlycsökkentés képlete
Mindenki pontosan tudja, hogyan kell fogyni: együnk kevesebb kalóriát, mint amennyit elégetünk, így a szervezetünk ahelyett, hogy zsírt raktározna el, feléli az addigi tartalékait is. Vagy próbáljunk ki egy új képletet.
Az azonos nemű szülőhöz köthető az elhízás
Anyák és lányok, valamint apák és fiúk túlsúlya között találtak nagyobb arányban összefüggést brit kutatók felmérésükben.
Megdöbbentően sok az elhízott gyerek hazánkban - mi a megoldás?
Kétségbeejtő mértékű a gyerekek elhízása hazánkban. A helyes táplálkozás mellett azonban a lelkiismeretes szülőknek arra is oda kell figyelnie, hogy milyen környezeti hatások érik csemetéiket. Egy egészségvédő rendezvényen három szakértő is elmondta a témával kapcsolatos meglátásait, jótanácsait.
A gömbölyded emberek tovább élnek
A túlzott soványság nagyobb kockázatot jelent, mint az elhízás, és a negyvenéves koruk körül enyhén molett emberek élnek a legtovább egy hosszú távú japán felmérés eredménye szerint.
Infarktus után előny a túlsúly?
A túlsúly, a kövérség a koszorúér-betegség, a magas vérnyomás ismert kockázati tényezője, de szívinfarktus után vagy szívelégtelenség bekövetkezésekor a súlytöbblettel élő betegek könnyebben megküzdenek a szívbajjal, mint a soványak. Az ellentmondást ismertető tanulmányt az Amerikai Szívgyógyász Kollégium folyóirata közölte.
Főleg a többletkalória hizlal, nem a mozgáshiány
Lezárult egy évtizedes vita: korunk elhízásjárványának fő okozója nem a kevés fizikai munka és a mozgáshiány, sokkal inkább a túlzott kalóriabevitel. A kérdést számos oldaláról az Egészségügyi Világszervezet (WHO) vizsgálta, és arra a következtetésre jutott, hogy az Egyesült Államokban a lakosság súlynövekedésért szinte teljes mértékben a többletkalória okolható.
Meghökkentő képsorok: megváltozunk a hatásukra?
Nincs időm arra, hogy sportoljak; csak bánatomban eszem, ha rendeződik az életem, lefogyok; csak a bulikon gyújtok rá. Ismerős kifogások? Kényelmesek vagyunk, fáradtak; az egész napi stressz után jól esik a bor, a sör, megnyugvást jelent egy kiadós vacsora. Talán érthető, de nem elfogadható érvek. Ráadásul az egészségünk bánja, s ez betegségekben és években is mérhető. Országos kampány, amely felráz?
Csak széltében nőnek a németek
Újabb trauma érte a németeket. Egy szerdán nyilvánosságra hozott országos felmérés ugyanis kimutatta, hogy a férfiak és a nők termetre immár egyáltalán, széltében viszont annál inkább nőnek.