A futás egy rendkívül strukturált tevékenység, ami jobbá teheti az életünket. Ugyanakkor az ultratávok teljesítése pszichológiai vagy érzelmi megküzdési stratégiaként is működhet. A Futni mentem című film kapcsán a futás lélektanáról, a flow-ról, a misztikus maratoni távról beszélgettünk a bajnokokat támogató sport mentáltrénerrel.
Míg egy felmérés szerint a fél ország legfeljebb nézőként élvezi a sportot, egyre több magyar cég, szervezet ébred rá, micsoda lehetőségek vannak abban, ha a testmozgást csapatban végzik. Sok munkáltató ösztönzi, hogy a kollégák közösen nevezzenek be maratoni futóversenyekre – a gyakorlat a hosszútávfutók magányosságát is oldja, azonban még messze nem általános. A HVG pozitív példákat talált.
Egy esélye még lesz a javításra 200 méteren.
Etióp arany mellett belga ezüstöt és kenyai bronzot hozott a férfi maratonfutás a párizsi olimpián.
Már a nevében is sokat ígérnek a futásban használt, újfajta szupercipők, ám míg egyesek gyorsabbak lesznek tőle, mások lehet, hogy éppen emiatt maradnak le egy jobb eredményről.
Svájci mérnökök olyan rendszert fejlesztettek, ami segít a sportolóknak a nagyobb teljesítmény elérésében.
Nikki Hiltznek ez lesz az első olimpiája.
Négy magyar végzett harminc kilométer felett.
Magyarország uniós csatlakozásának 20. évfordulója alkalmából rendeznek futóversenyt a belvárosban.
Futni, hinni, élni – ez a címe Thuróczy Bertalan első könyvének, amelyben rákbetegsége, gyógyulása történetét és a futás ebben betöltött szerepét meséli el. Egészségpodcastunk első videós adásában pedig már legújabb, Super Sapiens című könyve megjelenése kapcsán beszélt arról, hogyan segít nemcsak túl-, de sokáig is élni a hosszútávfutó-mentalitás.
Az etióp Sisay Lemma a második diadalát aratta kiemelkedő maratoni versenyen.
Ezzel kedveskedtek az új év alkalmából.
Reggeli edzés gyanánt futott neki az árnak egy férfi Budapesten.
Az irodai, főleg ülőmunkát sokan szeretik a nap végén mozgással ellensúlyozni, és ehhez számos különböző kiegészítő nyújthat legalább egy csipetnyi extra motivációt. Az amerikai TIME magazin idén is összeállította az év 200 legjobb találmányának listáját, melyről ezúttal a legjobb, legérdekesebb fitnesz-innovációkat vesszük sorra.
Egy kis odafigyeléssel a futás messze nem a szenvedésről és a fájdalomról, hanem sokkal inkább az örömszerzésről és a sikerélményről szól. Jövünk néhány praktikus tanáccsal az első lépésekhez, a cipőtől az órán és alkalmazásokon át a motiváló zenehallgatásig.
Nike felsőhöz Adidas nadrág dukál.
Noah Lyles triplázott, Sha'Carri Richardson duplázott, Armand Duplantis megvédte a címét.
Az, hogy a vadlibák meghatározott alakzatokban repülnek, hozzásegíti őket a légellenállás csökkentéséhez, így gyorsabban vagy kevesebb energia felhasználásával jutnak el a céljukig. Példájuk a v-alakzatot sugallná a futóknak, de egy kísérlet során kiderült, nem az a leghatékonyabb.
Meglepetést, papírformát és egy különleges befejezést hozott a budapesti atlétikai világbajnokság ötödik napja.
Példákat mondunk arra, hogyan dől a pénz a NER aranyifjaihoz.
Az előterjesztés szerint úgy tűnik, Szabó Péter elnökben megrendült a bizalom.
Most a haditengerészet egykori parancsnoka ellen folytatnak nyomozást korrupció vádjával.
Apáti Bence első vállalkozásának fókuszában nem gazdasági célok állnak.
Ha egy harckocsi kétszer is legördülhet a gyártósorról, akkor 600 felújított orvosi rendelőt hányszor lehet sikerként eladni?
Nem csak a száguldozókkal van baj.
Az öttusaszövetség elnökének ezüstérmét is megszépítette Gulyás Michelle aranya.
