#konyhasó


A sok só miatt kimaradhat a légzésünk éjjel
 

A sok só miatt kimaradhat a légzésünk éjjel

Alvás közben sok embernek időnként kimarad a lélegzetvétele, ami néhány másodpercig, de akár percekig is tarthat és több betegség tünete, kockázati tényezője lehet. Egy kanadai vizsgálat szerint a kihagyó légzés a konyhasó bevitelének csökkentésével javítható.

MTI MTI




Nehéz megválni a konyhasótól
 

Nehéz megválni a konyhasótól

A kanadaiaknak legfeljebb fele tesz ételeibe kevesebb konyhasót, pedig többségük tudja, hogy a sós koszt rosszat tesz az egészségének. Az Amerikai Szív Szövetség most befejeződő kongresszusán viszont olyan előadás is elhangzott, hogy a szívelégtelenség miatt kezeltek egész családja jelentősen csökkenti a sózást, hogy segítsen a betegen.

hvg.hu hvg.hu

Kevesebb konyhasó, sokkal kevesebb szívhalál
 

Kevesebb konyhasó, sokkal kevesebb szívhalál

Ha az Egyesült Államokban csak egy kicsit sikerülne az ételek sózását visszafogni, a szívbetegségek vagy az agyi katasztrófák okozta halálozás jelentősen csökkenne, kiváltképp az afroamerikaiak körében, akik között különösen gyakori a magas vérnyomás és a sóérzékenység. Az erről szóló előadás az Amerikai Szív Társaság konferenciáján hangzott el Floridában.

MTI MTI