#napozás

11 dolog, amit a tűző napról feltétlenül tudnia kell
 

11 dolog, amit a tűző napról feltétlenül tudnia kell

A hétvége után megjelentek az első lesült arcok az irodában. Nagy öröm, hogy jó az idő, az eszetlen napimádás azonban veszélyes, még tavasszal is: nem mindegy, mennyit vagyunk a napon, hogy kenjük magunkat és mennyit költünk a naptejre. Itt vannak a válaszok.

hvg.hu hvg.hu


10 ok, amiért összevesznek a nyaraló párok
 

10 ok, amiért összevesznek a nyaraló párok

Pakoló lista a bőröndhöz, gyógyszerlista az utazáshoz, a legfontosabb telefonszámok listája, amire utazáskor szükség lehet. A listaírás és az utazás elválaszthatatlanok. Íme egy lista arról, amit biztosan el szeretnénk kerülni.

hvg.hu hvg.hu


5 tanács a napozáshoz
 

5 tanács a napozáshoz

Hajszálvékony a határ az egészséges és veszélyes napozás között. Kísérletezni egészségtelen és fölösleges. Segítünk lebarnulni.

R.A. R.A.



A korallok védhetnek meg a napozás ártalmaitól
 

A korallok védhetnek meg a napozás ártalmaitól

Brit kutatók azt remélik, hogy megismerve a korallok természetes nap elleni védelmének titkát, amellyel azok megelőzik az ibolyántúli sugarak ártalmait, sikerülhet napvédő tablettát készíteni emberek számára - írta szerdán a BBC hírportálja.

MTI MTI

Így roncsolja az emberi testet az UV-sugárzás – grafika
 

Így roncsolja az emberi testet az UV-sugárzás – grafika

A napozásra bőrünk pigmentképződéssel reagál, ez a barnulás. Ám ha túl erős és túl sok napfény éri a bőrünket, az nem képes – rövid idő alatt – megfelelő mennyiségű pigmentet termelni, amely megvédené a szöveteket a káros sugaraktól, így elkerülhetetlen a leégés. Ennek pedig bőrrák is lehet a hosszú távú következménye.

hvg.hu hvg.hu

Nagyon erős lesz ma is az UV-B sugárzás
 

Nagyon erős lesz ma is az UV-B sugárzás

Az ország szinte teljes területén nagyon erős, a 7,6-es értéket is elérő UV-B sugárzás várható kedden - olvasható az Országos Meteorológiai Szolgálat honlapján. A szakemberek arra hívják fel a figyelmet, hogy ilyen erős sugárzás esetén délelőtt tizenegy és délután három óra között nem tanácsos napozni, illetve mindenki használjon fényvédő krémet.

MTI MTI

7 hiedelem a napozásról: melyik igaz?
 

7 hiedelem a napozásról: melyik igaz?

Már nem az a kérdés, hogy napozzunk-e vizes bőrrel, sokkal inkább az, kimerészkedjünk-e egyáltalán a légkondicionált irodából. Nyilván nem árt számba venni a sorozatos figyelmeztetéseket, és jó ha tudjuk, mi igaz ezek közül, illetve mi számít puszta riogatásnak. Összegyűjtöttünk néhány hiedelmet, nézze meg, melyik igaz, melyik nem és melyik csak részben.

hvg.hu hvg.hu