Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"867fd194-8855-4dd6-8cce-0b09edad06df","c_author":"Domány András","category":"itthon","description":"Orbán Viktor éppen hétfőn találkozott Robert Ficóval Pozsonyban.","shortLead":"Orbán Viktor éppen hétfőn találkozott Robert Ficóval Pozsonyban.","id":"20250428_magyar-kozlony-szlovakia-egeszsegugyi-egyuttmukodes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/867fd194-8855-4dd6-8cce-0b09edad06df.jpg","index":0,"item":"1334722e-6bb7-4302-b4cb-87778293acbd","keywords":null,"link":"/itthon/20250428_magyar-kozlony-szlovakia-egeszsegugyi-egyuttmukodes","timestamp":"2025. április. 28. 21:20","title":"Egészségügyi együttműködés készül Szlovákiával","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"2fcf5c12-be83-41ad-ab4b-7d334d8ebb3f","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Döntően 25 fok körüli hőmérséklettel.","shortLead":"Döntően 25 fok körüli hőmérséklettel.","id":"20250429_napsutes-25-fok-csapadekmentes-ido","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/2fcf5c12-be83-41ad-ab4b-7d334d8ebb3f.jpg","index":0,"item":"5ebc7afc-c15a-499d-a97a-5a635dde10d7","keywords":null,"link":"/itthon/20250429_napsutes-25-fok-csapadekmentes-ido","timestamp":"2025. április. 29. 06:23","title":"Napos, csapadékmentes keddünk lesz","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"44097af0-f76f-426c-b235-d010e06ac4a9","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"A kérdés sokkal bonyolultabb annál, mint hogy meg lehet-e tanítani egy gorillának a jelnyelv jeleit.","shortLead":"A kérdés sokkal bonyolultabb annál, mint hogy meg lehet-e tanítani egy gorillának a jelnyelv jeleit.","id":"20250430_ertik-e-az-allatok-az-emberi-nyelvet","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/44097af0-f76f-426c-b235-d010e06ac4a9.jpg","index":0,"item":"001d95ee-a9d7-472c-b8c4-9e1ae3e2782f","keywords":null,"link":"/tudomany/20250430_ertik-e-az-allatok-az-emberi-nyelvet","timestamp":"2025. április. 30. 07:01","title":"Értik-e az állatok az emberi nyelvet?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"4fc74ab5-adc5-462b-adcc-4543f983d1af","c_author":"EUrologus/Moravecz Kata","category":"eurologus","description":"Alig egy hét van hátra, mielőtt Románia újra megpróbál államfőt választani. Az első választást 2024 végén az orosz propaganda tette lehetetlenné. Felmerül tehát, mit tesz most Románia, hogy megakadályozza az újabb orosz beavatkozást?","shortLead":"Alig egy hét van hátra, mielőtt Románia újra megpróbál államfőt választani. Az első választást 2024 végén az orosz...","id":"20250429_hogyan-lepnek-fel-az-eu-keleti-allamai-az-orosz-online-propagandaval-szemben","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/4fc74ab5-adc5-462b-adcc-4543f983d1af.jpg","index":0,"item":"1a853952-4179-4960-aa59-2ae94f84a751","keywords":null,"link":"/eurologus/20250429_hogyan-lepnek-fel-az-eu-keleti-allamai-az-orosz-online-propagandaval-szemben","timestamp":"2025. április. 29. 18:10","title":"Hogyan lépnek fel az EU keleti államai az orosz online propagandával szemben?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"5454c8c2-0684-4e15-9522-2e22e5e7d936","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Már a tesztparnereket keresi a kínai Huawei, ami a saját fejlesztésű mesterségesintelligencia-chipjével töltené be az amerikai exporttilalom miatt keletkezett űrt.","shortLead":"Már a tesztparnereket keresi a kínai Huawei, ami a saját fejlesztésű mesterségesintelligencia-chipjével töltené be...","id":"20250429_huawei-ascend-910d-mesterseges-intelligencia-nvidia-h100-chip","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5454c8c2-0684-4e15-9522-2e22e5e7d936.jpg","index":0,"item":"a2afbb76-f53a-43fa-89fe-076c4982ed01","keywords":null,"link":"/tudomany/20250429_huawei-ascend-910d-mesterseges-intelligencia-nvidia-h100-chip","timestamp":"2025. április. 29. 15:03","title":"Titkos MI-chipet fejleszt a Huawei, megszorítaná az Nvidia H100-at","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8b66755c-ff3b-4de1-ad69-2db9f1da6111","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"A Gondolkodás Öröme Alapítvánnyal közösen matekos hónapot tartunk a hvg.hu-n: május 8-ig minden hétköznap közzéteszünk egy feladatot, és arra biztatjuk – nem csak a matematikus – olvasóinkat, hogy próbálják megoldani. Tizenötödik kihívás.","shortLead":"A Gondolkodás Öröme Alapítvánnyal közösen matekos hónapot tartunk a hvg.hu-n: május 8-ig minden hétköznap közzéteszünk...","id":"20250429_Gondolkozz-velunk-patak-vasut-osveny-Szexi-a-matek-15","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8b66755c-ff3b-4de1-ad69-2db9f1da6111.jpg","index":0,"item":"1a1287b0-96a0-459c-a099-2851f16ecdbf","keywords":null,"link":"/elet/20250429_Gondolkozz-velunk-patak-vasut-osveny-Szexi-a-matek-15","timestamp":"2025. április. 29. 10:00","title":"Gondolkozz velünk: patak, vasút, ösvény – Szexi a matek 15.","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"11844363-8aec-4382-96d7-93fbf0afd196","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Akciófilmbe illő képsorokat rögzítettek Norvégiában egy ember és egy jegesmedve közeli találkozásáról.","shortLead":"Akciófilmbe illő képsorokat rögzítettek Norvégiában egy ember és egy jegesmedve közeli találkozásáról.","id":"20250430_Jegesmedve-elol-menekulo-embert-videoztak-a-Spitzbergakon","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/11844363-8aec-4382-96d7-93fbf0afd196.jpg","index":0,"item":"7d31a700-9d3a-496c-9ea1-e8368085481c","keywords":null,"link":"/elet/20250430_Jegesmedve-elol-menekulo-embert-videoztak-a-Spitzbergakon","timestamp":"2025. április. 30. 11:58","title":"Jegesmedve elől menekülő embert videóztak a Spitzbergákon","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"aec2311f-6554-4ddb-ba11-e356ed1f3c17","c_author":"Gyenis Ágnes","category":"kkv","description":"Maratoni az MNB Pallas Athéné Domus Meriti Alapítványa varsói ingatlanvállalata, a GTC megújult felügyelőbizottságának (fb) első ülése – tudta meg a HVG. Közben kiderült az is, hogy egy 6-7 milliárd forintos kötelezettséget is vállaltak a korábbi vezetők egy másik, MNB-botrányban érintett ingatlancégben, amit az állam kénytelen lesz kifizetni.","shortLead":"Maratoni az MNB Pallas Athéné Domus Meriti Alapítványa varsói ingatlanvállalata, a GTC megújult felügyelőbizottságának...","id":"20250428_Ujabb-kozpenzmilliardokat-vihet-el-az-MNB-botrany-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/aec2311f-6554-4ddb-ba11-e356ed1f3c17.jpg","index":0,"item":"3ca70ed6-247d-4540-b4af-e4997643cb20","keywords":null,"link":"/kkv/20250428_Ujabb-kozpenzmilliardokat-vihet-el-az-MNB-botrany-ebx","timestamp":"2025. április. 28. 18:44","title":"Újabb közpénzmilliárdokat vihet el az MNB-botrány","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Évek óta riogatnak a napimádás veszélyeivel, és bár a sápadt bőrt ünnepli a divat, nem mindenki hajlandó bebugyolálva átvészelni a kánikulát, és testét takargatva strandolni. Az UV-B mellett az ártalmatlannak mondott UV-A, és még lehet, hogy a C is támad. A hvg.hu keresi a megoldást a napozással járó kellemetlenségekre.
Angelina Jolie, Nicole Kidman, Gwen Stefani, Dita von Teese. A porcelánszínű bőrükről is híresek e sztárok, egy divatlap szerint ők az ikonjai a nyári divatnak. De nem csak trendi, hosszú távon egészségesebb is a bőrnek, ha nem engedjük át magunkat a napimádásnak. A japánok ehhez évszázadok óta ragaszkodnak, de a nyugati kultúrkörben is csak az utóbbi pár évtizedben lett divat a barnaság, nagyjából egy időben Thomas Anders és Pamela Anderson tündöklésével.
Divat a sápadtság
A platinaszőke hajhoz azonban most a fehér bőr dívik. Míg a piros fürdőruhával debütáló Andersonról húsz évvel később is homokban tobzódó minibikinis képek készülnek, addig Gwen Stefani strandfelszerelése nagyban eltér a szexbombáétól: esernyővel, homokot verdeső terebélyes szoknyában és hosszú ujjú tunikában jár a beach-re az énekes- és divattervezőnő. Madonnát ugyancsak teljesen bebugyolálva kapták le a strandon, von Teese pedig kerek-perec kijelentette, nem tűri meg a napsugarat a bőrén, mert retteg attól, hogy lenyomataként kis ráncok maradnak hátra makulátlan arcán.
Dita von Teese – a porcelán bőr a védjegye
AFP / Valery Hache
A kutatások szerint neki van igaza: bizonyított, hogy az UV-sugarak pigmentzavarokat és ráncokat okoznak. A bécsi Boltzmann Intézet pedig 2006-ban hozta nyilvánosságra, hogy az egyenetlen napozással elért barnaság öregebb hatást kelt: akár 10-12 évvel is idősebbnek tűnnek azok, akik felelőtlenül süttetik magukat.
UV-abc
Az időjárás-jelentésekből leginkább az ultraibolya sugarak B típusát ismerjük, ez azonban csak a második legkárosabb, a C típus irritálja leginkább a bőrt és a kötőhártyát, azt hogy keveset hallunk róla, azért van, mert elvileg a Föld körüli ózonpajzs kiszűri, azonban ennek épsége megkérdőjelezi a légköri védelem százszázalékos biztonságát.
Az UV-B a víz alá is bekúszik
Stiller Ákos
Az UV-B legfőképp a déli órákban támad, víz alá is behatol, és egyelőre kizárólagos felelősséget ennek tulajdonítanak a leégésért: bőrsejtek elhalnak, és ha egy génkárosodott sejt tovább él, akkor bőrrák alakul ki. Ám van áldásos hatása is: a D-vitamint is az UV-B bontja le a szervezetünkben.
Az UV-A-nak ugyan nincs szerepe a bőrrák kialakulásában, és leégést sem okoz, viszont fény derült arra, hogy igenis öregíti a bőrt, és egyéb bőrbetegségekben is szerepe van: napallergiát, fényekcémát eredményezhet, ha nem védekezünk ellene. Sőt, mivel nem a hámsejteket, hanem az irharéteget éri, ezért a ráncokért is emez felelős – hívja fel a figyelmet egy prevenciós célzattal készült dokumentum a leégés fizikájáról, melynek testi tünetei ha nem is azonnal, de az évek múlásával jelentkeznek: a májfoltok, a kötőszövet gyengülése, a vénatágulatok, és az elvékonyodó bőr az ismétlődő leégés eredménye. A hólyagosodás és a hámlás pedig még fertőzésveszélyt is hordoz.
Típushiba
Az elrettentés nem mindenkit érint azonban egyenlően. A közös a felsorolt sápadt sztárokban, hogy bőrtípusuk miatt eleve nem bírják a napot. A Facebookon kering erről a jelenségről egy vicces fotó, amin egy férfi napozási eredményét mutatja: a póló felett paradicsompiros, alatta hófehér maradt. A homo sapienst hat kategóriába soroló bőrgyógyászok szerint a legvilágosabb bőrtípus tagjai legfeljebb 10 perc alatt leégnek, másra nem is képesek, jellemzően szeplősök és vöröses a hajszínük. Az eggyel sötétebb árnyalatú emberfajták sincsenek sokkal előrébb: csak lassan barnulnak, viszont 20 perc alatt fényvédő nélkül náluk is jelentkezik a bőrpír. Ugyanez a hatodik legsötétebb, negroid típusoknál 90 perc alatt történik meg, tehát őket sem kíméli a napsugárzás.
Kelly Osbourne a világos bőrtípusával könnyen leég
Twitter
Fehéret csak uvés dizájnban
A leégés ellen nem a fehér ruházat a segítség. Wikonkál Norbert, a Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Dermaonkológiai Klinikájának docense azt tanácsolta, hogy az erős nyári napsütésben sapkával, ruhával, napkrémmel védjék felkészületlen bőrüket a hirtelen megerősödött napsugárzástól, de a bőrgyógyász szerint éppen a fehér nem a legjobb a védelemre, főleg ha pamut és esetleg még vizes is. Az UV sugárzást ugyanis a fehér anyag jobban átengedi, mint a színes, tarka, ami elnyeli. Az idei fürdőruha-divat is óvhat a leégés ellen, a trendeket áttekintő cikkünkben találunk tunikát és egyberészes fürdőruhát is, de a tavaly vásárolt trendi szalmakalapot is nyugodtan hordjuk ezen a nyáron is.
Speciális UV-védő ruhákat is lehet már kapni, ezeknek a szövése, a szálak anyaga és szerkezete kevésbé engedi át a káros sugarakat. Találtunk az interneten borsos áron például fehér teniszpólót, mely 50 faktoros fényszűrő-anyaggal van bevonva, a termékismertető szerint a ruha 99%-ban szűrik az ártalmas UV-A és UV-B sugárzásokat, és a magas védelmi tényezőjű UPF 50+ fényvédő faktor ténylegesen része a szövetnek, nem kémiai bevonat, ezért nem mosható ki és nem kopik ki. Sőt, az anyagba szőtt, apró kerámiacseppekbe foglalt fényvédő anyag (a naptejeknél is alkalmazott titán-dioxid) viszont nem érintkezik a bőrrel.
A rettenetes nap
A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a szoláriumozás nem jelent előnapozást, vagyis nem lehet megelőzni így a leégést.
Magyarországon a rákos betegek közül legtöbben bőrrákosok, évente több mint 15 ezer az új beteg. Ez a szám is nagyon magas, pedig sokakról nem is tudnak, mert a bőrrák egy gyakori típusa, a bazalióma kimarad (rosszindulatú lehet, de nem képez áttétet) a statisztikából, észre sem veszik.
Egy fehér bőrű embernek élete során 33 százalék az esélye arra, hogy bazaliómája legyen, vagyis minden harmadik embert érint. Ennél sokkal veszélyesebb bőrrák a melanóma, mely áttétképző hajlama meglehetősen nagy. Évente kétezer feletti új melanómás beteg van. A rosszindulatú elváltozásokat ugyanis egy laikus is felismerheti. Akkor érdemes elmenni bőrgyógyászhoz, ha egy anyajegy mérete változik (nő vagy összemegy), ha a színe nem homogén, és ha nem szimmetrikus. Jó tudni, hogy a tévhittel ellentétben a kiemelkedő anyajegyek ártalmatlanabbak, mint a laposak. A bőrgyógyász azt tanácsolja, hogy a páciensek évente menjenek el bőrrákszűrésre.
Eső után köpönyeg
A bőrgyógyászok fokozatosságra intenek: nem égne le a bőr, ha hozzá lenne edződve a napsütéshez „jellemzően fehér bőre hirtelen kap nagy dózist a napsugárzásból évente egyszer, amikor elmegy nyaralni” – tájékoztat Wikonkál.
Ez így van. Tapasztaljuk az első kiadó balatoni pancsolás utáni alkonyatkor, amikor fáj felvenni a pólót, a másnapra piros bőrfelület harmad- illetve negyed nap pedig elkezd hólyagosan leválni. Van gyógyír, ha érezzük, hogy megkapott minket a nap, a napozás utáni testápolók is nyugtatják a bőrt, de hűsítésre jók lehetnek a patikákban készített hidrogélek, amelyek mentolt tartalmaz, ami hűsíti a bőrt. A csúnya égésre a panthenol tartalmű krémek a megfelelőek.
Enyhe hatású szteroidtartalmú kenőcsökről is hallani különböző gyógyportálokon, ezeket azonban kifejezetten napégésre nem ajánlott használni, inkább akkor, ha valakinek napallergiája van. Ez esetben is fontos tudni azonban, hogy a szteroidos krémeket csak vékonyan szabad kenni és csak indokolt ideig, az előírtaknak megfelelően, mert túlzott használatnál vékonyítják a bőrt, illetve bekerülhetnek a szisztémás keringésbe. Gyerekeknél ez fokozottan érvényes.
Az aloe vera a leégésre és a hámlásra is tökéletes gyógyír
AFP / Frank Rumpenhorst
A hámlás és fájdalmas égés ellen természetes gyógymódokat is érdemes bevetni, ilyen például az aloe verás kezelés, a zabpelyhes pakolás, de még a zöldtea-filteres fürdő is. Egy házi recept szerint tejföl is hatásos, aminek azonban van mellékhatása: a meleg hőmérsékleten hamarabb elkezd erjedni a tejföl, ezért szagossá válik a gyógyír.
A hétvége után megjelentek az első lesült arcok az irodában. Nagy öröm, hogy jó az idő, az eszetlen napimádás azonban veszélyes, még tavasszal is: nem mindegy, mennyit vagyunk a napon, hogy kenjük magunkat és mennyit költünk a naptejre. Itt vannak a válaszok.